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8d Audio-Reaktionen dank Adhs

****oha Mann
957 Beiträge
Themenersteller 
8d Audio-Reaktionen dank Adhs
Hat jemand von euch schonmal von 8d Audio gehört? Falls nicht es gibt sehr viele Tracks auf Youtube.

Meine Frage an euch, wie reagiert ihr darauf?
Ich kann es nicht hören wenn ich mich auf was konzentrieren will, aber zum fokussieren ists gut.
Krasser weise werd ich teilweise bei Tracks emotional, so kenn ich das gar nicht von mir und ich bin mir echt unsicher was die neurale Aktivität macht, dass da so Emotionen getriggert werden, wie sies sonst nur durch Assoziationen tuen.
*********Eyes Frau
463 Beiträge
Ich kenne Neuronale beats. Ist das wohl ähnlich? 🙈
Ich habe mir da schon vor längerem eine Playlist erstellt und höre die vor allem im Homeoffice zur besseren Konzentration.
Mir hilft es total. 👍🏻
****ly Frau
491 Beiträge
Kenne ich nicht. Werde bei es bei gelegenheit schauen/hören, wenn mein hyperfokus es so will *zwinker*

Ich kenne neurofeedback um die neuronale aktivität zu beeinflussen. Das löste in sekunden andere emotionale zustände aus (auch oft verbunden mit veränderung in licht- und kontrastwahrnehmung, körpergefühl, gedanken und auch stimmung, ruhe oder agitiertheit).
Langfristig, nach wahrscheinlich 50 behandlungstunden+, merke ich einen deutlichen unterschied, eine verbesserung meines adhs, im sinne von bessere selbstregulationsfähigkeit, längere konzentrationsfähigkreit, mehr (innere und äussere) ruhe, mildere reizreaktion (kann’s grad nicht besser erklären). Ausgeglichener halt…
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