@**********luder
Wenn man die Phase des Anspannens (also die, wo einem alle möglichen Leute von ihren negativen Erfahrungen erzählen oder man lauter Blödsinn googelt) einfach auslässt ..... braucht man Entspannen gar nicht gesondert zu lernen. Ich zumindest nicht
Wenn man die Phase des Anspannens (also die, wo einem alle möglichen Leute von ihren negativen Erfahrungen erzählen oder man lauter Blödsinn googelt) einfach auslässt ..... braucht man Entspannen gar nicht gesondert zu lernen. Ich zumindest nicht