Plug bis zu 12 Stunden
Hallo liebe Gemeinde,
ich freue mich, dass ich anscheinend nicht alleine bin, mit der Vorliebe einen ganzen Tag einen Plug zu tragen.
Für alle die damit anfangen wollen ein kleiner Tip vorne weg.
Regelmäßig üben und langsam steigern....
Ich schaffe es mittlerweile bis zu 12 Stunden, an guten Tagen auch ein wenig länger.
Ich starte immer mit einer gründlichen Reinigung und Spüle 3-4 mal meinen Enddarm bis alles sauber ist.
Jetzt kommt was, was sich sicher schrecklich anhört aber nach dem ich es einmal ausprobiert habe, mache ich es immer so.
Ich führe ein Tampon mit einer Einführhilfe ein, so das der Tampon so tief wie möglich im Enddarm sitzt.
Anschließend führe ich mein Plug der Wahl, habe einen mit 5cm aus Edelstahl schwer und kurz oder einen 5,5cm x 15cm aus Silikon, ein. Hier muss man nur das Bändchen des Tampon gut festhalten.
Am Abend kommt der Plug wieder fast sauber raus
und man fühlt sich gut, den ganzen Tag.
Freue mich schon auf Eure Kommentare
Chris