Squats Po

Krass es gibt was was wir noch nicht kennen😊Umbwas gegts denn da?

Was?!?

Und wir dachten wir sind alleine

Hm. Hintern in der Hocke?

Es handelt sich wohl um Sport....

Wann kommt die Auflösung,um was es genau geht...
Kein Bock drauf www zu fragen

Google sagt Power Workout fürn Po

Denke es geht eher um den klassischen 'Sqaut-Booty', also trainierte Po's durch Sqaut-Übungen.

Aber vielleicht mag dies der Themenersteller noch etwas ausführen?

LG

Und wieder mal im HAUPTBEREICH, weil es ja auch keine Rubriken für sowas gibt

Mein Hintern ist Natur geSqauted

Trainiere regelmäßig.
Darunter natürlich auch Bauch, Beine Po.

Nur zur Aufklärung: Es ist die gute alte Kniebeuge gemeint, in der Regel mit Gewichten ausgeführt.

Hoffe geholfen zu haben (wenn nötig einfach in meiner Galerie nachschauen, wie das Ergebnis ausschaut)

das ist uns alles zu kompliziert und wissenschaftlich!
Wir wollen Spaß und sind raus.

Hier geht es definitiv um SPORT in Form von Kniebeugen, auch Squats genannt, durch die man einen runden, knackigen Po bekommen kann, sofern man sie macht

In meinem Po stecken so einige Jahre mit Squats

Ordentliche untere Rückenmuskulatur!

kompliment

bestimmt auch sehr apart in einer engen jeans

An der Multipresse mache ich hier Squats ( tiefe Kniebeuge )
Squats heißt übersetzt " Kniebeuge"
Diese Übung richtig ausgeführt gibt einen festen Runden Po 💪🏽

Mache auch Squats.

Der Arsch ist so gebaut, dass er beim Gehen nicht auf den Kantstein haut.

Wohnen die schönsten Frauen in Düsseldorf???
Sieht so aus!!!

Schade das Du soweit weg bist, sonst könnten wir mal zusammen trainieren.....😊😉

muss ich sagen fehlt mir immer noch der Sinn dieses Threads...

Wenn es um einen Bilderthread geht dann dem entsprechend in dem richtigen Bereich posten und auch selbst mal ein Bild zeigen. Sollte es um eine Diskussion gehen, dann bitte erklären was diskutiert werden soll.

Bis dahin werden wir diesen Thread sperren. --- MOD