Ok, cool, danke, dass du nachfragst.
Contact improvisation ist ein moderne Form des Tanzes, die, als sie in den 70ern aufkam bahnbrechend war. Denn nicht gehr es hier um fest gelegt Schritt, Schrittfolgen und lange eingübte Choreografien, sondern bei Contact Improvisation geht es darum all das genau eben nicht zu haben.
Ein Tanz, der vollkommen sich selbst und der Dynamik des Momentes überlassen wird. Wärend man aber versucht immer irgendeinen Punkt des Kontaktes beizubehalten. Dadurch, dass es keine festgelegten Schritte gibt und keine Choreografien, entsteht auch das Phänomen, dass es überhaupt keine Rollen mehr gibt, dh keinen führenden Part.
Das ist eigentlich das Herzstück des Contacts: nicht zu dominieren. Wenn also niemand dominiert, gibt es keinen devoten Part. Der faszinierende Effekt ist, dass nur noch der Körper selbst tanzt - und es wäre eigentlich noch nicht einmal Musik notwendig.
Wer sich hier etwas in die Sache hieinversetzt, wird vielleicht ahnen welches immense therapeutische Potenzial in der ganzen Sache steckt.
Wer Contact improvisation auch nur einmal erlebt hat, wird es ziemlich sicher als transformierend erlebt haben, denn man fängt nicht nur an sich selbst mehr zu fühlen, sondern alles und jede_n um einen herum genauso.
Contact läuft zu 100% intuitiv ab.
Dadurch können Anspannungen und Blockaden restlos beseitigt werden, der Körper entgiftet und entschlackt.
Das tollste Potenzial aber für mich personlich ist, dass jede_r Tänzer_in ihren/seinen ganz eigenen und zutiefst individuellen Contact tanzt. Alle bringen wir andere skills oder handicaps mit die das ganze natürlich beeinflusst. Und das ist das schöne daran, es gibt ja nichts festgelegtes, also gibt es gaunau genommen keinen 'guten' oder 'schlechten' Contact, sondern einfach eben nur, das was sich da eben gerade so entwickelt...
Aber seht's euch selbst an:
