Ganz global gesprochen:
Strafe: Hauen.
Belohnung: Hauen.
Und jetzt mal konkret geantwortet.
Ich halte viel davon, Strafen dann zu verteilen, wenn es wirklich ein ernsthaftes Vergehen ist und die Strafe dann dazu passt.
Beispielsweise: Freies Wochenende, Sub plappert am laufenden Meter, Top will aber Ruhe haben, Sub hört nach einem Hinweis darauf aber nicht auf.
Ein abschließbarer Knebel wäre dann eine gute Strafe, die zum Vergehen passt.
Apropos Knebel: Wenn Sub Knebel mag, kann dies eine Belohnung sein.
Aber trotzdem eine Strafe werden, wenn
a) es ein Ballknebel ist und Sub das Sabbern gar nicht mag oder
b) bei einem lebhaften Stammtisch angelegt wird und Sub vorübergehend damit zum Zuhören verdammt ist.
Es können auch Belohnungen zu Strafen mutieren. Auch hier ein Beispiel:
Sub wird von Top fixiert zum Orgasmus gebracht. Sub wundert sich erst, das ist doch schön, denkt sich "aber ich habe doch eigentlich eine Strafe verdient"?
Bis der O kommt und Top weiter macht.
Und nach dem zweiten. Und dritten. Und ...
Irgendwann ist es dann eben doch eine Strafe.