Frauen/Männer ansprechen, Ängste überwinden, ÜBEN

Wovor hat man Angst? Ich vermute mal, vor allem, was nicht gleich "ja toll" klingt. Also erschreckt sein, verwirrt sein, verwundert sein, Nein ...
• Der Fehler ist, das persönlich zu nehmen. Und vielleicht auch noch weniger Selbstvertrauen zu haben.*
Aber das ist ausgesprochener Quatsch.
1. Oft ist es nur die falsche Zeit (v n auf dem Sprung ins Büro, Zahnarzt, Kindergarten ...)
2. Oder der falsche Ort (bei Lidl an der Kasse,😁 wenn Andere mithören können oder gar eine Kollegin in Hörweite ist ...)
3. Gesundheitlich angeschlagen...
4. Gerade eine Trennung hinter sich
...
Oder, oder, oder
... Und vielleicht ärgert sich die Person später gar, nicht darauf eingegangen zu sein.
...
Will sagen:
Die Welt dreht sich nicht nur um den Ansprecher und persönlich nehmen ist total fehl am Platz.

Mein Tipp ist allerdings bei allem Mut.
Sprich die Person nur vor vorn an, so dass sie sich nicht überrumpelt oder gar verfolgt fühlt. Läuft sie vor dir, dann überhole sie, Dreh dich um. So kann sie dich sehen. Und dann kein Geschleime oder aufgesetztes Zeug.
Das passt weder zur Situation noch zu deiner (unsicheren) Energie. Das ist dann wahrscheinlich das, was Lächerlich wirkt.
Einfach das, was as die Situation eh hergibt:
Du bist mir wegen deines verträumten Blicks aufgefallen.

Ein Satz reicht schon, damit die Person auf dich aufmerksam wird. Der Rest entwickelt sich oder auch nicht (siehe oben).
Ach ja ... Hände aus den Taschen, nicht zappeln...
90 Prozent von Kommunikation ist Körpersprache und wie ich spreche: laut, leise, piepsig, laaangsam, genervt ...
Nur 10 Prozent sind das gesprochene / geschriebene Wort.
Also ist das, was du sagst fast egal.
Bsp. Ich bin im Urlaub, kann die Sprache nicht und merke dennoch sehr schnell, ob mir die Person sympathisch oder nicht ist.
Also nicht so viel denken sondern probieren.
Viel Glück und Spaß beim Üben.

Selbstbewusstsein haben heißt: Sich seiner bewusst sein.
Was finde ich gut / weniger gut an mir?
(Aus einem anderen Forum der Ansatz) ... Würde ich mich daten wollen? Daraus folgt wieder: das finde ich gut. Das sollte ich an mir ändern - für mich wohl bemerkt, denn wie mich andere sehen, weiß ich nicht und es sollte mir auch egal sein authentisch sein!
Nichts ist gruseliger als zu bemerken, dass es nicht um meine Person sondern um das Ego geht.
Selbstwahrnehmung und Umgang mit der eigenen Stimme lässt sich vor dem Spiegel üben oder noch besser sich filmen bei Alltagssachen: laut vorlesen zum Beispiel.
Denn die Stimme nimmt man selbst anders wahr.
Hört sich anstrengend an, ist es vlt auch aber ...
Wenn ich mich nicht gut kenne, woher weiß ich dann, wer gut zu mir passt? Am Ende spreche ich immer die Falschen an.
🤔🙃
Das sind erstmal alle Weisheiten von mir (6 Jahre Selbst-Erkenntnis).

ohne zoomlink wird das mit dem "dabei sein" schwierig