Kommt
ganz darauf an wieso die Füße geschwollen sind. Ist es einfach das Wetter oder hast du das jeden Abend etc. Also gar nicht sooo einfach. Für das "ich bin zu lange mit extrem Schuhen unterwegs gewesen" hilft Füße hochlegen immer gucken das man ausreichend getrunken hat, Gymnastik mit den Füßen machen und ein schönes Fußbad. Fussmassage ist da auch gut - Fußbad mit Base z.B. (Jentschura)
Alles andere gehört erst einmal in den med. Bereich und sollte abgeklärt werden - möglich 1. Venenpumpe funktioniert nicht ausreichend 2. Blutdruck deswegen schlechte Entwässerung.
Hoffe das hat ein bisschen geholfen.