Zu heiß darf's für mich nicht sein, das schlägt mir auf den Kreislauf und macht blöde Haut.
Und intensiv duften ist auch nix für mich. Weniger ist mehr.
Und es kommt immer drauf an, warum man in die Wanne geht...
Sprich: Pflegen oder Reinigen oder beides.
Fürs Pflegen, sprich, nur weil ich Lust auf Baden habe, kann es schon mal ein Badeöl oder Milch oder sowas sein, sonst auch mal Badeschaum und ja, so "Gesundheitsbäder" hab ich auch schon gemacht, mit Salzen und Kräutern.
Meistens gehe ich baden, wenn es dunkel ist und rum um die Wanne brennen Teelichter in kleinen Gläsern. Wenn es mal länger dauert, nehme ich durchaus mal ein Buch mit, manchmal höre ich Musik oder ein Hörbuch, je nach Lust und Laune.
Wenn ich morgens bade, dann immer mit Kräutern und nie zuuu warm, damit es mich nicht müde macht.
Abends ist es besonders schön, sich danach einzukuscheln und einschlafen zu können.
träum