das kann ich auch nur raten....
...immer sich selbst im Auge zu behalten......man merkt es einfach, wenn die Grenze erreicht ist und dann in die negative Richtung fällt......
ich kenne das auch und das zu genügend und das ist auch ein Grund, warum ich seit einiger Zeit auf aktiven SM verzichte, weil ich das auch nicht unter Kontrolle haben kann ,wo die Grenze ist, das ich ins negative falle......
Wie erkennt man den schmalen Grad, welchen einen tiefer stürzen lassen könnte als man zu ahnen glaubt? Welche psychischen Schäden kann man davon tragen & vorallem wie erkenne ich selbst, dass ich bereits dabei bin gewisse Muster anzunehmen?
es ist ein Gefühl im Bauch, was dann entsteht....man fühlt sich innerlich traurig und im Brustkorb bekommt man einen Druck, der einem die Luft nicht mehr zum atmen gibt.....man erlebt sich selbst leer und nicht mehr im Kopf bei der Sache.......
was ich an psychischen Schäden davon getragen habe und auch immer noch damit zu tun habe, ist schwer in Worte zu fassen........denn man befindet sich direkt in einer Konfrontation mit sich selbst und der Vergangenheit dieser Bilder...es ist ,als wenn man es direkt wieder erlebt und im Grunde ist BDSM eine Welt, die sehr speziell ist , wie für Menschen, wie ich ,die eine psychosomatische Krankheit haben........aber es gibt Menschen, die können mit Menschen, wie ich es bin, sehr gut umgehen und mit sehr viele Gespräche und Einfühlvermögen und das immer und immer wieder analysieren bringt dazu, doch seine Neigung und Persönlichkeit leben zu können..zwar nicht so frei, wie ein gesunder Mensch, aber es funktioniert.....
wenn du erkennst ,das du gewisse Muster schon einnimmst, ist der erste Schritt getan und du kannst dafür sorgen, das es sich verändert.....du musst sehr Achtsam sein und sehr gut auf dich selbst aufpassen...und vor allem ist es wichtig, es auszusprechen, um dann eine Veränderung machen zu können, damit es nicht wieder passiert....
auch ich musste es lernen und bin immer noch dabei, es zu lernen......es gab auch Bindungen, die eben ihren Preis hatten ,wo ich dann geben musste, trotz der tiefe Gefühle dabei sind und es Harmonie gibt.....
Ein interessantes und wichtiges Thema....
besonders am Anfang, wenn man sich noch nicht genug kennt...
da hilft meiner Meinung nach, jede Menge zu kommunizieren und langsam anzufangen...
genau DAS rate ich eben auch !! Auch ich habe diese Fehler gemacht, habe nicht geredet..wollte meinen gegenüber schonen und vor mir selbst schützen..war ein Fehler......umso besser weiß ich jetzt, was richtig ist und wichtig ist, wenn man zusammen seine Neigung leben möchte.....
ich wünsche dir und euch allen viel Glück
ein schönen Tag
ehrenvolle Grüsse
kleiner Engel
