Gewichte an den Klöten sind geil. Habe dafür extra so alte Marktgewichte auf einem Trödelmarkt gekauft (1 kg, 2.5 kg, 5 kg).
Aber man kann auch Wasserflaschen nehmen. Hatte mal auf Distanz die Aufgabe, mir nach und nach insgesamt 6 1.5 Liter Wasserflaschen an die Klöten zu hängen. Ich musste mit allen Anzahlen von Flaschen ein 60 sekündiges Video aufnehmen und die Flaschen dabei swingen lassen.
Und nein, die Flaschen berühren auf dem Foto nicht den Boden, auch wenn es so aussieht. Ich war nur nicht mehr in der Lage mit den 9 kg an den Klöten die Beine durchzustrecken und aufrecht zu stehen... 😇