Habe mich lange nicht mehr mit CFS beschäftigt, "chronische Leistungsminderung" ist auch bei mir seit 2003 offiziell, allerdings eher auf Psychobasis in den Akten, Papier ist ja geduldig, Hauptsache steht irgendwas auf'm Zettel damit die Entscheider und Verantwortungsträger sich drauf berufen können. Fast hätten die mich dann 2011 noch mit Citalopram und solchen Zeug voll gepumpt, bevor ich den "Spießrutenlauf" endlich und endgültig hinter mir hatte ...
Aus irgendwelchen Gründen hatte ich CFS damals aus den Augen verloren und für mich Ausgeschlossen gehabt. Obwohl einige der Aufgezählten Symptome auch mir gelegentlich eigen sind, das mir z.B. mal völlig unvermittelt und grundlos die volle Kaffeetasse aus der Hand gleitet ... Augenblicksversagen der Muskulatur ... die auch hin und wieder mal willkürlich rumzuckt und solche Sachen macht ... Alles in allem sehe ich bei mir - wegen meiner Wanderschmerzen - aber eher eine milde Verlaufsform der Borreliose als Ursache für die rasche Erschöpfbarkeit bei Belastungszuständen aller Art. Auch ich bin sehr Eingeschränkt, wofür NIEMAND irgendein Verständnis Aufbringen will, nicht mal die eigene Partnerin wollte es wahr haben, obwohl die sechs Jahre lang tagtäglich beobachten konnte wie es mir geht, wie mein Körper auf dies und das reagiert ...
Mich stresst vieles sehr, ich brauche einfach nur Ruhe, Ruhe, Ruhe, dann geht es mir relativ gut ... aber dieses ganze Ruhebedürftnis macht dann halt ziemlich einsam! Habe weder Freunde, Familie, Kinder auch nicht und die Partnerin hat sich 'nen Neuen Pflegefall an Land gezogen
Was machst Du mit Deinen 40% noch? Was schaffst Du noch? Ich weiß nicht zu sagen ob ich nun 40 oder 60 oder 70% Leistungsvermögen habe ... wie ist das denn bei Dir eigentlich kontinuierlich oder kannst Du kurzzeitig mal etwas mehr Gas geben? Ich kann mich beispielsweise ganz gut mal für einige Tage überlasten, ggf. auch ziemlich stark, brauche danach aber Wochen um wieder auf mein Niveau zu finden ... habe dann z.B. über Wochen ein tägl. Schlafbedürfnis von 12 oder mehr Stunden .... nicht zwingend am Stück, am im Tagesschnitt ... viel vom Leben hat man dann auch nicht gerade.
Und bei Euch? Lauft Ihr permanent bei soundsoviel Prozent oder könnt Ihr die Drehzahl auch mal kurz Anheben?