Olivenöl in der Pfanne erhitzen,
tiefgefrorenes Muschelfleisch rein mit viel Knobi.
Die austretende Flüssigkeit reduzieren und ein wenig Weißwein ran. (falls zuviel Flüssigkeit wieder reduzieren)
Gehackte Petersilie ran.
Je nach Geschmack ein klein wenig Salz
@*****_81
Mit Humor geht alles leichter.
Fall Du abnehmen möchtest; Der Magen verkleinert ich in der den Tagen wo Nix oder nur ganz wenig ißt. Dadurch bist nchher auch schnell satt und nimmst ab