Sport und so Sachen....
So, grad mal wieder Sport gemacht und auch jede Menge Insulin benötigt (vgl. Bild) 
Spass beiseite: Sport und Typ 1 ist ja so ne Sache, die geplant bzw. entsprechend gemanaged werden sollte (bei mir zumindest).
Weil es als "Penner" mit dem Basalen bei mir eher ungeschickt ist zu drehen (bei Spontansport) mach ich das über das Mahlzeitenionsulin bzw. durch entsprechende Nahrungsaufnahme vor dem Sport - quasi zum "Aufladen".
Crosstrainer / Rudermaschine 1h als auch Wandern und Radeln klappt so ganz gut. Nachlegen muss ich eher selten.
Und, ihr so ?
Cheers
Jochen
zu tretten aber komme momentan da noch nicht hin.
