Tatsächlich verwende ich fast keinen Zucker mehr, nur noch für die Salatsoße .. hab anderes probiert, aber es schmeckt uns nicht
so oft essen wir aber auch keinen Salat.
Und für die Soße bei Gulasch .. da gehört einfach Zuckerrübenkraut rein
Und die wenigen Male, wo ich Kuchen esse, genieße ich ihn auch .. entweder schafft mein Stoffwechsel es alleine, den BZ wieder zu beruhigen oder ich spritze 4 Einheiten Insulin .. ist aber nur selten notwendig.
Ich verzichte lieber als zu ersetzen und genieße die wenigen Momente mit Zucker ..
Nur .. von der Cola Zero/Maxx komm ich irgendwie nicht los .. das ist doof