Vermutlich zu "light" für die Bedürfnisse der TE – aber ich finde das Tragen einer Kopfmaske, die nur zum Atmen ein kleines Loch hat, schon ziemlich in die Richtung gehend. Ich bin jedesmal verblüfft, wie absolut der Sehsinn dabei ausgeschaltet wird, und dadurch, dass auch die Ohren bedeckt sind, fühle ich mich darin ziemlich isoliert. Wenn dabei durch den Mund geatmet werden muss, fällt gleichzeitig auch das Riechen weg.
Ich habe Erfahrung mit dem Kram und kann guten Gewissens all dies bestätigen.
Ohrstöpsel unter einer dieser Isolationsmasken sind wirklich sehr effektiv! Man hört noch etwas, aber das Perfide daran ist, das man zwar hört, dass sich Menschen in unmittelbarer Umgebung miteinander unterhalten, aber nicht mehr, worüber ...
Das weiße/rosa Rauschen mag zwar effektiver sein, ich finde es aber doch wert zu fragen, ob diese Art des Sinnesentzuges nicht sogar viel böser ist als "gar nichts" zu hören.
