@********gpur Ja, sicher habe ich mich auf den Schlips getreten gefühlt; nenn mich verrückt, aber ich hänge dem seltsamen Glauben an, dass ich weiß, wovon ich spreche, wenn es um Höchstpersönliches geht.
Und ja, natürlich gab es einen Auslöser in dem Moment, aber den gibt es doch in der Regel; auch, wenn man mit normalen Alltagsschwierigkeiten nicht klar kommt, ist die Alltagsschwierigkeit der Auslöser für das Loch.
Und tatsächlich hat mir Aftercare gefehlt; die brauche ich, um runterzukommen und das wirkt sich auf meinen Hormonhaushalt aus. Eine Gesprächstherapie ist ja auch geeignet, die Gehirnchemie und den Hormonhaushalt zu beeinflussen.
Das, was du in deinem ersten Post beschrieben hast, beschreibt ja auch keine körperlichen Symptome, auch dabei ging es darum , dass du nach dem Spielen oft "kein gutes Gefühl", wenn du nicht aufpasst; das allein macht doch klar, wie eng die beiden Ebenen verknüpft sind.
Und ja, natürlich gab es einen Auslöser in dem Moment, aber den gibt es doch in der Regel; auch, wenn man mit normalen Alltagsschwierigkeiten nicht klar kommt, ist die Alltagsschwierigkeit der Auslöser für das Loch.
Und tatsächlich hat mir Aftercare gefehlt; die brauche ich, um runterzukommen und das wirkt sich auf meinen Hormonhaushalt aus. Eine Gesprächstherapie ist ja auch geeignet, die Gehirnchemie und den Hormonhaushalt zu beeinflussen.
Das, was du in deinem ersten Post beschrieben hast, beschreibt ja auch keine körperlichen Symptome, auch dabei ging es darum , dass du nach dem Spielen oft "kein gutes Gefühl", wenn du nicht aufpasst; das allein macht doch klar, wie eng die beiden Ebenen verknüpft sind.