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Ich suche einen guten Peersonal-Trainer in der Kölner Umgebung.
Ich muss bis Mitte Mai wieder für eine Shooting-Reise nach Mallorca in Bikini-Form kommen. D.h. etwa 5kg abnehmen und n bisschen was in Form bringen.
Gibt's da zufällig jemand, der da kann?
LG Maedsche

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*********it_2 Paar

76 Beiträge

Hi Maedsche,
ich bin u.a. auch Personal Trainer, befasse mich aber aus verschiedenen Gründen fast ausschließlich mit funktionellem Training. Es gibt diesbezgl. aber einige Punkte zu beachten! Falls du Interesse hast, kann ich das dann gern per PN auch etwas ausführen.

LG

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*********1970 Mann

156 Beiträge

...bis Mitte Mai...

...das sind doch noch über 6 Wochen - d.h. weniger als 1 kg / Woche abzunehmen solltest Du Dir auch so zutrauen