Also ich trainiere jetzt schon 12 Jahre in div. Krafträumen u. Studios und habe das bis gerade eben noch nie live erlebt, immer nur aus Geschichten anderer.
Das hat auf jeden Fall geklappt, das ganze Studio hat sich umgedreht... und herzlich gelacht, sogar die in der Etage drunter :-)!
Und was gibt sschon bessere Energie und Bauchmuskeltraining als herzhaftes Lachen?
damit es auch ja jeder mitbekommt ist
Das hat auf jeden Fall geklappt, das ganze Studio hat sich umgedreht... und herzlich gelacht, sogar die in der Etage drunter :-)!
Und was gibt sschon bessere Energie und Bauchmuskeltraining als herzhaftes Lachen?