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Fastenwandern

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*****ina Frau

6.182 Beiträge

Themenersteller

Fastenwandern

Wer von euch war schon mal zum Fastenwandern oder hätte Interesse.

Es gibt unterschiedliche Varianten, ich bevorzuge diese.

https://www.buchinger.de/buchinger-heilfasten/

Würde auch gern wieder im April eine Woche buchen, vielleicht hat ja noch jemand Interesse.

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*******012 Frau

2.365 Beiträge

Gruppen-Mod

Ich bin auch ein Fan vom Fastenwandern. Schaffe es aber leider immer nur 7-10 Tage, aber dafür 2x im Jahr. Dann am liebsten an der Nordsee.

Diese Klinik macht einen top Eindruck, aber kostet auch dementsprechend.

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*****ina Frau

6.182 Beiträge

Themenersteller

Ich habe auch in den letzten 2 Jahren 2 mal für 7 Tage gebucht, es gibt noch günstigere.

Die letzten beiden Jahre habe ich im April immer an der Ostsee verbracht.

Schau mal hier. Da gibt es Angebote unter 600,- Euro.

https://www.fasten-wander-ze … land=1&region=17&termin=alle

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****asa Frau

1.142 Beiträge

Ich wollte das immer mal ausprobieren, allerdings ist mir das mit Hotel zu teuer - wobei ich den Mehrwert nicht leugne. Habe dieses Angebot gefunden und empfand es als eine schöne Alternative: https://www.fastenwanderninberlin.de/
Die Abende könnte man sich, sofern fit genug, ja noch mit einem Saunabesuch, Massage oder ähnlichem ergänzen.

überlege, ob ich das mal angehe.

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*****ina Frau

6.182 Beiträge

Themenersteller

Ich habe im November das 1. Mal ohne Gruppe gefastet, es hatte nicht den Effekt.

Von daher schwöre ich auf die Gruppe und ganz besonders auf das Wandern als festen Bestandteil des Programms.

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*******012 Frau

2.365 Beiträge

Gruppen-Mod

Die Internet Seite ist ein guter Tipp. Mal sehen, ob ich etwas passendes finde, oder wieder auf Sylt faste.

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*******012 Frau

2.365 Beiträge

Gruppen-Mod

Zitat von *****ina:

„Ich habe im November das 1. Mal ohne Gruppe gefastet, es hatte nicht den Effekt.

Von daher schwöre ich auf die Gruppe und ganz besonders auf das Wandern als festen Bestandteil des Programms.

Seh ich genauso. In der Gruppe macht es u.a. mehr Spaß. Dann noch Sauna, Massage und Sport dazu, dann hat man den optimalen Erfolg.

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****asa Frau

1.142 Beiträge

Das Angebot in Berlin ist auch eine Gruppe mit der man sich eine Woche lang täglich trifft und mehrere Stunden Wandern geht. Nur schläft man halt daheim.
Ganz alleine für mich wollte ich es nicht machen.

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*****ina Frau

6.182 Beiträge

Themenersteller

Ich habe diese Angebote für Berliner auch schon gesehen.. Ich bräuchte trotz allem eine Übernachtung... Von daher suche ich mir eine Umgebung wo ich noch nicht war.

Und die Ostsee ist einfach im Frühling wahnsinnig schön.

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*******012 Frau

2.365 Beiträge

Gruppen-Mod

Zu Hause könnte ich nicht fasten, da ist die Verführung zu groß

Dann lieber im Urlaub fasten und sich komplett darauf konzentrieren. Insbesondere die Kombination aus Fasten, Wandern oder Radfahren an der frischen Luft, Entspannen und Sport ist viel effektiver.

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*****usB Mann

3.863 Beiträge

Fasten....Gruppe...und Wandern wär mir zuviel gruppendynamischer Stress. Fasten heisst Einkehr zu sich selbst, als Grundlage zur Zentrierung aller Dinge.

Buchinger ist top, irgendeine Form von Begleitung auch. Kann der Hausarzt sein oder eine Person das Vertrauens. Ansonsten s.o. ..

Ich habe Interesse an dem Fastenwandern. Welche Termine stehen denn zur Auswahl? Bzw. welche Dates habt Ihr ins Auge gefasst?

Liebe Grüße aus

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*****ina Frau

6.182 Beiträge

Themenersteller

Guten Morgen nach Bayern

da es mich im Frühjahr an die Ostsee zieht, werde ich wohl dort eine Woche buchen.

https://www.fasten-wander-ze … t=6&event=8316&regioncheck=1

Bei den Beiden war ich voriges Jahr, kann ich nur weiter empfehlen.

https://www.fasten-wander-ze … t=6&event=8604&regioncheck=1

Ich würde es dieses Jahr aber mal hier probieren.

Fasten....Gruppe...und Wandern wär mir zuviel gruppendynamischer Stress. Fasten heisst Einkehr zu sich selbst, als Grundlage zur Zentrierung aller Dinge.

Für Ruhe und Einkehr kann ich dieses empfehlen....sehr schöner Wellnessbereich, kein Stress, jeder kann sich seinen Tag individuell gestalten.

https://www.das-bayerwald.de/de/infos/heilfasten-bayern.html

@*****ina vielen lieben Dank für die Tipps