„Was macht ihr für Übungen, wo man dafür Handschuhe benötigt?
Muscle-Ups in allen Variationen (die ich kann) gelingen mir besser mit Handschuhen. Beim False Grip rutsche ich nicht ab, und beim Normal Grip verwende ich den Handschuh falsch herum, damit die Hand schön gleitet, ich aber dennoch einen sicheren Griff habe.
Auch beim falsch herum hängen bei negativen front- und back-levern bin ich ganz froh über Handschuhe, vor allem im Sommer, wenn schon mal die Hände schweißnass werden. Da fühle ich mich einfach sicherer, dass die Hände nicht abrutschen und ich auf dem Kopf lande.
Ob man bei Hantelübungen Handschuhe benötigt, kann ich nicht einschätzen. Ich würde keine nehmen, wenn die Hantel einen geriffelten Griff hat, der sich bei der Übung nicht in der Hand dreht. Aber bei einem glatten Griff und bei kontrollierten Drehungen im Griff würde ich wohl schon welche nutzen.