Erst mal Danke für die Tipps und sorry für die verspätete Antwort.
Also ich trainiere immer mit Basketballschuhen, weil ich sonst zu leicht mit dem Fußgelenk umknicke.
Bei Plank Jacks oder Mountain Climbers, rupfen immer alle Matten richtig aus.
Wenn ich diese Übung nur so halb auf der Matte mache, Oberkörper auf Matte-Füße auf Boden, rutscht selbst die rutschfeste Matte immer leicht weg. Oder ich mach irgendwas falsch.....
Danke
@*******ove für den Tipp.
Die Airexmatten sehen echt gut aus. Die Airex Fitness probier ich aus. Wenn die was taugen, wäre es mir das Geld schon wert.
Die Matten von Freeletics sehen auch echt super aus, aber wenn die nur 1.30cm haben, hab ich leider wieder selbes Problem wie oben.
Habt ihr schon mal Matten mit Kork ausprobiert? Hab ich gerade entdeckt. Sind auch Yogamatten, aber vielleicht etwas strapazierfähiger als das PVCschaum zeug.