Schwächen "beichten"

Ja, komisch @****sum, dann haben wir offenbar eine ähnliche Schwäche, denn ich kann auch Dips nicht so schlecht. Also ich kann sowohl maximal 15 saubere Dips als auch 15 saubere Liegestütz, aber die meisten Leute, die ich kenne, können viel mehr Liegestütz als Dips.

Und @****71, ich glaube, das hat auch was mit unserem Alter zu tun. Ich habe früher auch Kampfsport gemacht und hatte damals viel mehr Explosivkraft als ich heute habe. Dafür habe ich heute mehr Haltekraft. Im Alter wird man wohl einfach langsamer.

Und @*********ul52: Hier im Forum gibt es gaaanz viele Threads, die mich nicht interessieren. Wenn ich bei jedem schreiben würde "Wen interessiert das?", hätte ich erstens viel zu tun und würde zweitens die nerven, die das interessiert.

Ja, was das Aussehen angeht - das ist noch mal eine ganz andere Ebene, aber das ist im Grunde viel Genetik. Es gibt eben "Softgainer" und "Hardgainer", kann man auch schön über die Jahre beobachten, wenn man Leute noch aus der Schulzeit kennt:
Ich war immer so'n Dünner und kannte aber natürlich Jungs, die immer kräftig waren und schon als Jugendliche ordentlich Muskeln an den Armen aufgebaut haben - allein durchs Fußballspielen. Das sind aber auch meist die, die dann mit Ü40 eher so rundlich sind, wenn sie nicht hart auf die Ernährung achten. Ich hingegen brauche das eigentlich kaum und bin immer noch schlank - baue aber nicht so schnell Muskeln auf.

Ich habe aber den Eindruck, dass das Aussehen nur sehr bedingt mit den Fähigkeiten der Muskeln korrespondiert. Ich kann ja, wie gesagt, nicht gut Liegestütz, aber meine Brustmuskeln und mein Trizeps sehen OK aus. Dafür sehe ich manchmal Typen mit "Hühnerbrust", die easy viele Liegestütz wegballern.
Und ich hingegen haben habe sehr schlanke Handgelenke, kann aber mit denen was machen, zB langsame Muscle Ups, für die man viel Kraft dort braucht.
Und ja @*********sTHF wenn man Übungen unsauber macht, gehen natürlich viel viel mehr. Jemand, der zB Crossfit-Klimmzüge übt, kann auf diese Weise bald 30, aber wenn er saubere "normale" machen soll, sinds vielleicht doch nur knapp über 10.

Und deshalb habe ich das "beichten" ja auch in Anführungzeichen gesetzt. Ironie.

@**********rever Wenn du als Frau 5 x 10 Klimmzüge ziehen kannst, würde ich das aber wirklich nicht als Schwäche bezeichnen. Geh in ein x-beliebiges Fitness-Studio und du wirst nur wenige Frauen finden, die überhaupt mehr als 5 Klimmzüge ziehen.

@*****que Aber möglicherweise kannst du Liegestütz richtig gut. Vielleicht ist es ja so, dass viele hier irgendwie einen Schwerpunkt haben und nur eines von beiden gut können.
Ich kann ja Liegestütz nicht gut und fühle mich unwohl dabei, aber Klimmzüge kann ich vergleichsweise gut, und konnte ich auch schon immer ganz OK und fühle mich sehr natürlich mit diesen.