Unbändigen G´lust...

... was kann man gegen tun?

Liebe Leute, mein Schatz und ich rennen ja nun auch regelmäßig ins Studio, sind auch recht zufrieden mit unserer Figur, wollen aber beide noch etwas Speck verlieren.

Im Prinzip passts von der Ernährung her ganz gut. Das einzige Problem was wir beide haben - und was auch dazu führt, dass der Speck halt ned sooo easy schrumpft - ist, dass wir beide gerade abends einen unbändigen G´lust oder Heißhunger bekommen was bissfestes zu Futtern.

Es ist also kein wirklicher Hunger, sondern nur das Verlangen was würziges, bissfestes zwischen die Kiemen zu kriegen, auf dem wir rumbeissen können.

Nun würden wir gerne wissen, obs da nicht irgendwas gibt, auf dem wir länger rumbeissen können, was halbwegs schmackhaft ist und vorallem natürlich möglichst kalorienarm.

Und bitte jetzt keine Dinger wie "Gemüse" oder "Obst", denn sorry, aber das ist zwar schmackhaft aber nicht bissfest und schon gar nicht würzig, würde also das Problem nicht lösen.

Kann auch gern ne "Nahrungsergänzung" oder so sein... hauptsache wir sind "beschäftigt" und räubern den Kühlschrank abends nicht mehr aus.

Was könnt Ihr empfehlen?

1000 Dank im Voraus