Perfekter Takt im Schritt :-)
Hallo ihr Bewegungsaffinen. Wisst ihr ob es eine Musikapp gibt, in der du Musik nach beats per minute finden kannst? Stilrichtungen wäre natürlich auch chic.
Ich habe auf dem Laufband ein Wohlfühltempo und variiere meist nur in der Steigung und in der Schrittlänge.
Falls ihr eine Idee habt...
Gut Sport 🎺