Servus!
Also...irgendwie stimmen die Prozente der Umfrage nicht wirklich, den Mehrfachnennungen waren eigentlich gar nicht drin, oder? 😅
So oder so...ich trainiere seit langem im Homegym, freue mich zwar an Krafttraining,
Aber mein Primärziel war immer eine Alltagstaugliche Fitness.
Entsprechend sind für mich Ausdauerleistungen und Mobilität sinnvoller als das Streben nach mehr Power
grunz grunz oder der Pflege eines Körperkultes.
Zu beiden fehlt mir aber auch sowohl der Wille als auch die Hingabe, Leidensfähigkeit als auch Ehrgeiz und Fokus.
Meine persönliche Leidenschaft dabei ist aber das Radfahren.
Das wiederum geht auch gerne mal 10 bis 20 Stunden pro Woche, alleine schon, weil ich gerne Rennradfahren zum Pendeln einsetze.
Auf dem Rad komme ich dabei unweigerlich in einen Flow, der mich auch mental unheimlich gut erdet und stärkt. 😍
Aber das nur nebenbei...
VG
Mick
