Schulter - Engpass (Verletzung?/OP?)

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*******en_X Frau

4.373 Beiträge

Mein Arzt hatte zu mir damals gesagt, dass wenn die Sehne erst mal gerissen ist und man die ausgefransten Enden wieder zusammenpuzzlen muss, ist das weniger schön. Daher sollte man bei dieser Art von Schädigung nicht erst warten bis es zu spät ist.
Bei einem anderen Problem sollte man da vielleicht nochmal überlegen ob eine OP Sinn macht, aber nicht wenn es droht zu reißen.
Ich bin ganz bei @*****ity , abwägen und OP wenn nötig.
Man sieht ja auch, dass es hilft. Zumindest lese ich das aus Deinen Updates heraus @*****ity

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*******oud Paar

430 Beiträge

Themenersteller

24.07.24 21:03

Ich wollte mal ein Update posten, nur für den Fall, das es jemanden interessiert:

5 Monate nach der OP haben die Schmerzen allmählig nachgelassen, und ich durfte langsam aber sicher das Gewicht wieder erhöhen. Die Zeit bis dahin war hart und ich bin ein paar mal während dem Training durchgedreht vor Angst und Frust - davor, dass das nie mehr ordentlich wird.

Unnötiger Weise, denn nach etwa 8 Monaten konnte ich wirklich wieder alles geben. Und nun ist die operierte Schulter stark, schmerzfrei und macht weniger Probleme, als meine linke Schulter!

Das einzige, was ich noch ein wenig wegtrainieren muss, ist eine Blockierung, die erst bei sehr hohem Gewicht verhindert, das ich den Arm ganz nach oben über den Kopf heben kann. Das wird aber auch schon besser.