Wie weit geht ihr mit Hilfsmitteln

@****ley
Kannst du etwas präziser werden? Woran leiden die ärmsten denn heute?

Beide einen Bypass und eine veränderte Struktur des Herzens und dies mit 40 und 42.

Bei beiden aufs Herz gegangen? Shit! Das ist in der Tat übel...

Bevor ich irgendwas nehme was mir ein Arzt verschreibt, google ich mir erst mal die Finger wund. Jahrelang hab ich Kongresse, Seminare und Incentives (Belohnungsreisen ) für Ärzte im Auftrag der Pharmaindustrie geplant, veranstaltet und als Reiseleiter begleitet. Daher weiß ich weiß ganz gut wie da der Hase läuft...

Ja, prima erholt. Läuft.

Gar nix. Wobei. Vitamin D und C oke.

Nach'm Training ab und zu Eier essen und Milch statt Kaffee. Ausreichend Salz und Vitamine, dann ist der Körper bestens versorgt total zufrieden😊

Wenn man das liest meint man ja gerade, dass einen diese Sachen in den Tod führen und alle Leistungssportler nur mit bisschen Creatin und Eiweißpulver diese Höchstleistungen vollbringen

Das ist natürlich quatsch.
Ich bin mal so dreist, das bei so gut wie jedem Leistungssportler die entsprechenden Mittel aufgereiht da stehen.
Dem menschlichen Körper sind nun mal genetische Grenzen gesetzt, das ist so.
Nur wie bei vielen Dingen macht die Dosis das Gift. Einige haben die Arschkarte und haben nach der erstenexternen Injektion mit Testo ihre natürliche Achse gekillt, andere nehmen Unmengen, setzten noch kalt ab und alles springt wieder an. Die rauzone dazwischen ist extremst breit. Und wenn man beruflich mitbekommt, was der 65kg McFit-Sommerpumper sich an Stoff einfährt, weil keine Ahnung der Synergethischen Effekte, sondern unter dem Motte lebt: Viel hilft viel, wird einem dann Angst und Bange. Vor allem, wenn man daneben einen 130kg Brecher sieht, der es in Abstimmung mit einem guten Arzt macht.

Nehme nur Protein und Wasser, der andere Kram brauche ich im Moment nicht.

Wasser ist ein Hilfsmittel?

Nö, aber es ist sicher nicht falsch für die Nieren.

@*********cuda

Das stimmt so nur zum Teil. Zugegeben, man müsste schon unglaublich viel trinken, um mit Natrium oder Kalium vergiftet zu werden, und die Nieren zu überlasten, aber selbst Wasser kann tatsächlich schädlich werden. (aber erst über 10 Liter täglich.. oder so)

Macht was ihr wollt....

Hilfsmittel? Öh nehme jeden Tag 5g Ashwaganda, 6mg Bor, 500mg NAC, 1000iu D3 im Winter und 5mg Cialis.
Durch das Cialis bin ich quasi nicht mehr natty lol

Ich finde, mit der Aussage ist doch alles klar. Wenn man vorsichtig ist, sollte man nicht zu gefährlichen Mitteln greifen und wenn es nur "bisserl mehr Masse" sein soll, genügt eben die richtige Ernährung. Diese gefährlichen Mittel sind was für Leute, die in kurzer Zeit sehr krasse Körper haben wollen, wie man ja zB bei jungen Bodybuilding-Influencern sieht, die dann eben auch mit den Folgen leben (oder oder teils sterben) mussten. Aber "bisserl mehr Masse" geht gut durch Ernährung. Ich habe einen Bodybuilder kennengelernt, der durch intermittierendes Fasten, und wenn er essen durfte, dann Unmengen an Protein, guten Fetten, Vollkorn und Gemüse, deutlich an Muskelmasse zugelegt hat.

Sicher das der natty war xD, also für viele BBler sind ein paar Sarms + 200 Testo-E die Woche ja noch natty. War der vielleicht vegan und getesteter Wettkampt-Bbler?

1. Ja, die Einnahme von anabolen Steroiden sowie Wachstumshormonen kann zum Tod führen, bzw. die Folge der Einnahme kann durchaus tödlich ausgehen. Das beweisen schon zig verstorbene Bodybuilder und Wrestler aus den 70ern, 80ern und 90ern. Die Mentzer-Brüder, Rich Piana, Paul Poloczek oder das ganz prominente Beispiel Andreas Münzer, dessen Stacks und Autopsiebericht im Internet zu finden ist. Bei den Wrestlern sind es beispiesweise: Big Bossman, Ultimate Warrior, Dannyboy "The British Bulldog" Smith, Randy Savage, uvm.

2. Doping ist nicht gleich Doping. Rad- und Leichtatheliksportler greifen auf andere Form der Leistungssteigerung und Mittel zurück. Blutdoping beispielsweise, d. h. Sie trainieren in großen Höhen, wobei das Blut mit extremst viel Sauerstoff angereichert wird, was, in Blutbeuteln gelagert, vor den Wettkämpfen wieder zurgeführt wird.

Es wird also nicht umsonst vor der Einnahme von Steoride gewarnt, denn die Nebenwirkungen und Folgen gefährden die Gesundheit massivst.

@****09 Sicher ist immer nur derjenige selbst. Aber der Typ hatte auch jetzt keinen Wettkampf-Bodybuilder-Körper oder so schnell zugelegt wie ein Schauspieler, der in wenigen Monaten einen Superhelden spielen muss, sondern eben über ein paar Jahre deutlich an Masse zugelegt. Und das geht eben durch konsequentes hartes Training in Kombination mit einer konsequenten zielgerichteten Diät.

Mir ist völlig klar, dass diese Methode nie so schnell und so krass Muskelmasse erzeugt wie Steroide. Und genau deshalb nehmen die Gymbros das ja, weil sie eben nicht über Jahre superkonsequent trainieren und diäten wollen für einen langsamen Effekt, sondern schnell was dolles sehen wollen, auch wenn sie nicht immer super konsequent leben. Das ist einfach eine Entscheidung.