Empfehlung für Fitness/Pilates online gesucht
Ich muss gestehen, dass ich eine Abneigung habe gegen schlecht gelüftete Trainingsräume, in aller Regel - in meinen Augen - zu wenig gepflegte, vom Desinfektionsmittel klebrige, Trainingsgeräte etc. Deshalb hab ich mich nun auch vom Pilates verabschiedet, weil das im stickigen Dachgeschoss stattfand. Also bitte hier kein Studio empfehlen, dann kenn ich, brauch eine andere Lösung.Meine Frage an Euch ist, welche online Fitness-, vor allem auch in Richtung Pilates anbietenden Plattformen sind für gut befunden ? Ich hab natürlich zuhause kein grosses Equipment, keinen Extraraum dafür.
Kondition/Beweglichkeit/Kraft - mit Blick aufn Winter, Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, zuhause, für reiferes Semester, der fitter werden will..
Hab auch schon an personal training gedacht, im Rahmen, heisst ab und an Anleitung/Kontrolle von Übungen, Trainingsplan für alleine. Auch da wären Tipps gut.