Was hört ihr so für Musik beim Training? :)

Beim body pump höre ich techno

Wir brauchen richtig Druck und high BPM auf den Ohren!! Hardstyle!!



Wenn das ordentlich schiebt, kommt es bei mir (ihm) scheinbar zur Adrenalinausschüttung, da sind dann Gewichte/Wiederholungen möglich, das glauben die anderen alle erst, wenn ich es ihnen demonstriere.

Gerne Stille oder Hörbuch.
Spirituelle oder Wissenschaftliche Literatur interessieren mich überhaupt.

Hard Rock, progressive Trance, Deep House

Interessant, wie unterschiedlich das ist. Ich glaube, es liegt stark daran, wie man Sport macht, und wie man das und seine Emotionen dabei empfindet. Ich habe letztens noch einen gesprochen, der meinte, er bräuchte eine gewisse Grundaggression für Sport und die würde sich beim Sport selbst noch steigern, um sie letztlich über den Sport abzubauen. Kann mir gut vorstellen, dass der Sachen hört, die irgendwie "hard" im Genre haben. Ich hingegen empfinde Sport als Entspannung, selbst, wenn ich Muscle-Ups "baller". Ich mags auch nicht, wenn jemand neben mir steht und mich anschreit "Einschaffsenoch!", ich mache das lieber in einem ruhigen Flow. Und daher höre ich zu Hause Hörbücher. Im Trainingspark höre ich natürlich die Musik der trainierenden Typen mit, aber bin genervt von Techno und Gangsterrap. Letzten Sommer hatte ein älterer schwarzer Mann immer Soul mit - den habe ich gefeiert!

Ich höre die Musik die im Studio läuft (die sogar ein recht guter Querbeet-Mix ist) . Allein schon weil ich lieber was von meiner Umgebung mitbekomme und es besteht keine Gefahr das ich anfange Songs mit zu singen