Ernährungstrainer

Stell doch einfach die Fragen!
Vielleicht kann dir auch jemand helfen, ohne das er Ernährungswissenschaftler/Trainer ist!

Da ist viele schwarze Schafe in diesem Bereich gibt, interessiert mich besonders ein heißerTipp, wo man die Fortbildung am besten macht, wie die Erfahrungen dazu sind, wie lange sie dauern, was sie kostet, woaruf zu achten ist... usw....

Jetzt muss man schon das Essen lernen, oder wie ;-)?

von nix kommt nix Da wären wir wieder bei diesem Thema lach

Ernährung im direkten Zusammenhang mit Gesundheit wird über-
bewertet !

Da kümmern sich Menschen schon bewusst um eine vernünftige Ernährung und müssen sich dafür unqualifizierte und ausgesprochen arrogante Bemerkungen gefallen lassen.

Ziemlich blöd, Männer!

Schau mal bei safs und beta

.... denn jetzt unqualifiziert, bitte ?

Einiges.
Was nützt einem das beste Training, wenn man sich einseitig oder ungesund vollstopft?

... sich ungesund vollstopft ist man doch selbst schuld, da brauche
ich doch keinen Trainer dazu, manchmal hilft nachdenken.

In wie weit kennst du dich denn aus, wenn es um Ernährung bei bestimmten Sportarten, Bedürfnissen aus?

... würde ich sagen, da ich viele Ärzte und Sportmediziner in
meinem Freundeskreis habe.

gerade dann müsstest du das ja eher unterstützen. ...mh?

Aha, also auch durch nachfrage das Wissen erworben?

... ging es um den direkten Zusammenhang zwischen Ernährung
und Gesundheit.
Der wird überbewertet, das sagen mittlerweile sehr viele Ärzte.
Aber wenn es um Ernährung und Medizin geht, gibt es sehr unter-
schiedliche Meinungen, da auch viele Bücher geschrieben werden
und die wollen schließlich alle verkauft werden.

So eine einfache Frage..

und soviel Antworten ohne Antwort ;-))

Oh man!

Sie stellt eine sinnvolle Frage nach einer guten Ernaehrungsberatung und bekommt solche Antworten!!

Die Ernaehrung ist mit die beste Medizin, langfristig gesehen. Zusammen mit Sport und einem aktiven und ausgeglichene Lebensstil erspaart es einem so manche Krankheiten und koerperliche Unanehmlichkeiten.

"Wer fuer Sport und gutes Essen keine Zeit hat, wird sich fuer Krankheiten Zeit nehmen muessen" Zitat aus einem Kochbuch fuer Sportler.

Leider kenne ich hier im JC keinen Oekotrophologen oder Oekotrophologin der/die gut ist.

Viel Erfolg und herzliche Gruesse

Abenteurer

hast du das Fach-Wissen für diese These?

Kannst du sie wissenschaftlich beweisen bzw. Literaturhinweise geben?

Soweit ich weiß, kann man einen direkten Zusammenhang zwischen Gesundheit und Ernährung herstellen und diesen auch wissenschaftlich nachweisen.

Blödestes weil plattestes Beispiel:

Wenn du zuviel isst, wirst du übergewichtig.
Übergewicht macht krank.

Allgemeinbildung, das ist selbstverständlich, dass es schädlich ist,
zuviel Fett oder zuviel Zucker zu essen - braucht man dazu einen
Trainer ?

Das meinte ich, im übrigen habe ich nur in höflicher Weise meine
Meinung geäußert, also bleibt locker und haltet den Ball flach !

Hallo PassionFlow6,

schau Dir mal diesen Link an.

http://www.youtube.com/user/karlessdotcom

Die Tipps bezüglich Ernährung und Krafttraing auf der HP von Karl haben mir sehr geholfen!

Viele Grüße,
carpediem

Tatsächlich ist es relativ schwer sich bzgl. der Nahrungsmittelauswahl zu einseitig oder ungesund zu ernähren, gerade für sportlich aktive Menschen.

In einem sehr weiten Rahmen kommt es fast nur auf die Menge (Energie) an.

..ich nur kurz wissen, wo es sich lohnt sich über diese Weiterbildung oder Fortbildung zum Ernährungsberater zu informieren.
Ich weiß mich bei meinem Traningsplan schon ganz gut zu ernähren!
Danke!!!

Bitte! Dann schreib doch nächstes Mal einfach ein aussagekräftigeren OP. Danke auch schon mal im Voraus!

dann zeichne ich meine Kommentare demnächst und scanne sie ein....dann weißt wohl jeder was damit anzufangen!