Kochen für Kiddis......
.........Kinder haben ja immer Hunger...besonders auf was Süsses.
Nicht nur zur kommenden Osterzeit möcht ich ein paar Sachen einbringen.........
Habt ihr auch Kochrezepte für eure Kiddis..??
möglichst schnell~einfach...
Fruchtspieße............
Zubereitungszeit: 15 Minuten
Zutaten:
1 Apfel
1 Banane
1/3 Tasse rote kernlose Trauben
1/3 Tasse grüne kernlose Trauben
2/3 Tasse Ananasstückchen
1 Tasse fettarmer Joghurt
¼ Tasse Kokosraspel
Küchenutensilien:
Messer (Kinder werden dabei die Hilfe eines Erwachsenen brauchen)
Holzspieße
große Teller
Zubereitung:
die Früchte vorbereiten – die Äpfel werden gewaschen und in kleine Vierecke, die Bananen geschält und in dickere Scheiben geschnitten, die Trauben werden gewaschen und die Ananas in kleinere Stücke geteilt und dann werden alle Früchte auf einen Teller gelegt
die Kokosraspel werden auf einen anderen Teller verteilt ...
nun abwechselnd die verschiedenen Früchte auf die Holzspieße
gespießt....solange, bis der Holzspieß fast ganz damit gefüllt ist
nun den Fruchtspieß zuerst in dem Joghurt und dann in den Kokosraspeln wenden...
Portionen: 4