Vegan/Vegetarisch in Asien
Hallo zusammen, ich ernähre mich seit gut 1,5 Monaten überwiegend Vegan.
Das ist wohl, wie aller Anfang, sowieso eine Herausforderung durch die Reise nur mit dem Rucksack ist es aber wohl zusätzlich etwas erschwert.
Weswegen ich zur Not auch auf vegetarische Möglichkeiten zurück greife.
Nun aber zum Anliegen des Themas.
Ich bin vor kurzen in Asien angekommen und habe leider festgestellt es ist doch eine große Herausforderung schon der vegetarischen Ernährung treu zu bleiben. Hat da jemand von Euch Erfahrungen oder Tipps vielleicht auch einfach durch Unverträglichkeiten und deswegen spezieller Ernährungsbedürfnisse?
Denn durch die andere Schrift/Sprache und oft nur spärlichem English steh ich da etwas vor einem Dilemma.
Freu mich über Eure Anregungen!
