Das Dreieck der Liebe von R.J.Sternberg
Robert J. Sternberg, ein renommierter Psychologe, entwickelte in den 1980er-Jahren eine Theorie der Liebe, die die verschiedenen Komponenten und Facetten von romantischen Beziehungen beschreibt. Diese Theorie wird oft als „Dreieckstheorie der Liebe“ bezeichnet und besteht aus drei Hauptkomponenten, die miteinander kombiniert werden können, um verschiedene Arten von Liebesbeziehungen zu formen.1. Leidenschaft (Passion):
Die Leidenschaft bezieht sich auf das intensive emotionale Verlangen, die Anziehung und das körperliche Verlangen nach einem anderen Menschen. Es ist das Gefühl der Aufregung und des Verliebtseins, das in den frühen Stadien einer Beziehung oft stark ausgeprägt ist. Leidenschaft wird oft durch romantische und sexuelle Anziehungskraft gekennzeichnet.
2. Intimität (Intimacy):
Intimität ist die emotionale Komponente der Liebe und beschreibt die Nähe, den Vertrauensaufbau, die Verbundenheit und den Gefühlsaustausch zwischen den Partnern. Es beinhaltet das Gefühl von Verbundenheit, das Teilen von Gedanken und Gefühlen sowie das Verständnis und die Unterstützung des anderen auf einer tiefen emotionalen Ebene. Intimität kann in engen Freundschaften genauso wichtig sein wie in romantischen Beziehungen.
3. Verpflichtung (Commitment):
Verpflichtung ist die Entscheidung, dass man sich langfristig zu einer Beziehung oder einem Partner verpflichtet. Es beinhaltet das Bestreben, die Beziehung aufrechtzuerhalten, auch wenn es Herausforderungen und Hindernisse gibt. Verpflichtung ist das, was eine langfristige Bindung in einer Beziehung aufrechterhält, wenn die Leidenschaft nachlässt und sich die Intimität weiterentwickelt.
Basierend auf der Kombination dieser drei Komponenten können verschiedene Arten von Liebesbeziehungen entstehen:
• Leidenschaftliche Liebe: Eine Beziehung, die von intensiver Leidenschaft und körperlicher Anziehung geprägt ist, aber möglicherweise weniger tiefgreifende Intimität oder langfristige Verpflichtung aufweist.
• Freundschaftliche Liebe: Eine Beziehung, die auf einer starken emotionalen Verbindung und Intimität aufbaut, jedoch weniger von Leidenschaft und sexueller Anziehung geprägt ist. Dies ähnelt oft einer engen Freundschaft.
• Leere Liebe: Eine Beziehung, bei der das Engagement und die Verpflichtung bestehen bleiben, aber die Leidenschaft und Intimität verloren gegangen sind.
• Romantische Liebe: Eine Beziehung, die von Leidenschaft und Intimität geprägt ist, aber möglicherweise weniger stark in der Verpflichtung.
• Vollkommene Liebe: Die ideale Form der Liebe, die alle drei Komponenten - Leidenschaft, Intimität und Verpflichtung - in einem ausgewogenen und erfüllten Zustand vereint. Diese Art von Liebe wird oft als lang anhaltende und tiefgründige Partnerschaft beschrieben.
