Alleine zuhause, habt ihr zu oder abgenommen?

Keines von beidem, da ich dank dem tollen Wetter viel drausen Sport machen konnte.
Klar koche ich jetzt nehr als vor Corona, da mehr Zeit uns muse vorhanden.
Aufpassen muss ich allerdings Abends mit Chips und Schokolade, da man ja meistens auf der Couch vor dem Fernseher hängt!

Nabend,

ich hatte gerade 8kg abgenommen und dann kam Corona. Für mich ist es wirklich ärgerlich, dass mein Fitnesstudio geschlossen hat. Durch den Sexentzug und die eingeschränkte Bewegungsfreiheit futtert man schon etwas mehr. Ich hoffe es normalisiert sich bald, damit ich wieder loslegen kann.

LG Lotus

Mir hilft da immer Proteine.
Also Käse, Skyr oder ähnliches.

Zuviel Gewicht vor Corona.Jetzt mit Homeoffice fahre ich nicht mehr täglich 10 km mit dem Rad zur Arbeit. Heute auf die Waage gestellt und geschockt das es 5 kg mehr als vor einem Monat sind
In der Spätschicht komme ich oft garnicht mehr aus dem Haus.
Das muss ich unbedingt ändern

Weder zu- noch abgenommen. Als Sport betreibe ich nach wie vor daheim Fitnesstraining. Ich arbeite in einem systemrelevanten Beruf. Abhängen tue ich zu Hause eher nicht. Vielmehr versuche ich nun Dinge zu erledigen, für die jetzt plötzlich viel Zeit ist.

Da ich eh noch etwas abnehmen möchte achte ich da sehr drauf und deshalb ist es auch ohne Sport weniger geworden. Hänge arbeitsbedingt den ganzen Tag auf der Couch rum.^^

Leider zugenommen, mir graut es schon vor der ersten Motorradtour wenn ich mich in den Kombi zwängen muß. Ich will was ändern und ich werde es ändern, dann purzeln die Pfunde und ich fühle mich deutlich besser

Weder noch

Auf jeden Fall abgenommen, an Gewicht und Bauchumfang

keins davon weil es hat nicht so viel geändert aüßer und aber dafur jetzt mehr joggen,laufen und home workouts..

Oh oh abgenommen?
Hmmm 😂

sag bloß, Du etwa nicht?

Zu😭😭😭

3kg abgenommen hab aber auch viel mehr Zeit jetzt für Sport

Weder noch, obwohl ich mich weniger bewege und mehr zu Hause bin. Ich bin allerdings zum Putzneurotiker mutiert und das ist mitunter auch recht anstrengend. Seit einer schweren Erkrankung Ende letzten Jahres passt aber auch nicht mehr so viel in den Magen, ich bin viel schneller satt.

Tipp einer Bekannten für die Film-Snacker: Immer nur ein Stück/Riegel etc. mitnehmen und für jedes weitere extra aufstehen und erneut in die Küche gehen