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Geburtsvorbereitende Maßnahmen

Nur für Mitglieder

*********8687 Frau

644 Beiträge

Themenersteller

Ich habe von meiner Hebamme ein paar Tipps bekommen, die zur natürlichen Vorbereitung auf die Geburt helfen sollen.

z.B. Himbeerblättertee, Leinsamen und Heublumendampfsitzbäder

Himbeerblättertee

• ca. ab der vollendeten 34.SSW 2-3 Tassen Himbeerblättertee
• der Tee lockert die Muskulatur im kleinem Becken auf
• zudem eine entschlackende, entgiftende und wehenfördernde Wirkung
• erhältlich über die Apotheke oder der Hebamme
_______________________________________________________

Leinsamen

• ca. ab der vollendeten 34. SSW täglich einen Esslöffel geschroteten Leinsamen zu sich nehmen
• gute Wirkung auf die Schleimhäute und geburtsfördernd
• unbedingt auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten, sonst droht Verstopfung
_______________________________________________________

Heublumendampfsitzbäder

• ab Beginn der 38. SSW 1x wöchentlich
• ab Geburstbeginn beliebig oft
• hilft das Gewebe weich und geschmeidig zu machen
• in einem Topf kochendes Wasser auf die Heublumen hießen und die Schüssel ins WC stellen, danach auf Toilette setzen und solange die Danfwirkung anhält
• nicht zu empfehlen bei Krampadern im Intimbereich
_______________________________________________________

Natürlich gibt es noch so viele andere Möglichkeiten z.B. Akupunktur, Dammmassage usw.

Was hat euch geholfen? Habt ihr andere Möglichkeiten ausprobiert?

lg

_sandy

Nur für Mitglieder

*******ond Mann

250 Beiträge

Hey, gutes Thema...

Ich hab offiziell noch zwei Wochen, und hoffe jeden Tag dass es losgeht.

Den Himbeerblättertee hab ich jetzt auch,
ansonsten werd ich den Thread hier mal gespannt weiter verfolgen.

Wobei:
geht´s um "geburtsvorbereitende" oder/und auch um "geburts-/wehenfördernde" Dinge?

Gruß
Die Mondin

Ich hab von meiner Hebamme

in der letzten Schwangerschaft gesagt bekommen das Pfefferminztee mit Zimt auch hilft, bei meinem Sohn musste ich IngwerZimtNelken Tee trinken das hat auch die Wehen angeregt

Dammmassage und co...

Hallo,

bei uns hat unsere Hebamme auch einige Tipps gehabt.
Uns hat die Dammmassage sehr gut geholfen, die Muskulatur und Haut geschmeidig zu halten. Außerdem konnte man dabei super entspannen und den Stress vor der Geburt einmal ausblenden...
Aber das muss jedes Paar selbst entscheiden, ob sie das zu diesem Zeitpunkt möchte.

Als andere Tipps waren noch Ananas als wehenförderndes Lebensmittel und natürlich der klassiker Sperma, da es viele wehenfördernde Inhaltsstoffe hat... oder die Entspannung anschließend... Da hört man immer wieder beide Versionen.

Bei uns hat alles 3 sehr gut geholfen...

Liebe Grüße

Sperma

also ich war fast eine ganze woche drüber. mir ging es dennoch recht gut..nur das warten machte einen fertig!! keine einzigen wehen, nix was darauf hindeutete,dass es bald los geht.
also hatten wir noch einmal eine letzte "spaßige" kindfreie nacht und schon ging es am nächsten tag los mit wehen,bis sie dann schließlich nachts regelmäßig kamen und wir ENDLICH ins krankenhaus fahren konnten,um unseren sonnenschein auf dieser welt zu begrüßen!