Mehr brandheiße Inhalte
zur Gruppe
Ü45 Paare aus NRW
391 Mitglieder
zum Thema
Suche den perfekten Flogger20
An alle Profis Ich will mir einen neuen Flogger kaufen, aber diesmal…
zum Thema
Wie mit unterschiedlichen Bedürfnissen beim Sex umgehen?47
Ich habe ein Anliegen... Ich kann noch nicht einschätze wie…
Das Thema ist für dich interessant? Jetzt JOYclub entdecken

Aufwärmen

*****ger Paar
1.237 Beiträge
Themenersteller Gruppen-Mod 
Aufwärmen
Bevor man mit dem eigentlichen Text loslegt sollte man sich "warmsprechen". Dazu sollte man aber NIEMALSNIENICHT den Text verwenden, den man aufnehmen oder vortragen möchte. Ich nehme für den "Kaltstart" immer gerne diese Zugenbrecher, auch mehrmals hintereinander:

Blaukraut bleibt Blaukraut
und Brautkleid bleibt Brautkleid
------------------------------------------------
Der Cottbuser Postkutscher putzt den Cottbuser Postkutschkasten,
den Cottbuser Postkutschkasten putzt der Cottbuser Postkutscher
---------------------------------------------------
Jetzt wetzt der Letzt - entsetzt, gehetzt,
des Messers flitz ́ge Spitz.
Stoßlanz gespitzt, Brustlatz zerfetzt,
reizt`s Herz des Streits.
--------------------------------------------------
Zehn zahme Ziegen zogen
zehn Zentner Zucker zum Zoo.
--------------------------------------------------
Es klapperten die Klapperschlangen
bis ihre Klappern schlapper klangen
--------------------------------------------------
Ein chinesischer Chirurg schenkt tschechischen Skifreunden frisch gebackene Shrimps.
Frischgebackene Shrimps schenkt ein chinesischer Chirurg tschechischen Skifreunden.
------------------------------------------------
Der kleine plappernde Kaplan klebt pappige, peppige Pappplakate an die klappernde Kapellenwand.

Übrigens kann man auch diese Textschnipsel zur Übung in unterschiedlichen Stimmungen sprechen.
<=Jan=>
*****ger Paar
1.237 Beiträge
Themenersteller Gruppen-Mod 
Lockerungsübungen
Aufwärmen Stimmaparat
Muskelfaserring lockern und Durchblutung fördern
Lippe unten mit fassen und bewegen - 15 sec.
Lippen schütteln - 3x
Lippe oben mit fassen und bewegen - 15 sec.
Lippen schütteln - 3x
Lippen dehnen; Mundwinkel fassen - 15 sec.
Lippen schütteln - 3x
Mit der Zunge den Mund durchforsten - 30 sec.
Lippen schütteln - 3x
Brabbeln mit Ton (schnell blalalala) - 15 sec.
Lippen schütteln - 3x
Brabbeln ohne Ton (s.o. ohne Stimme) - 15 sec.
Lippen schütteln - 3x

Bauchatmung
Bei geöffnetem Mund, Atemfluss spüren.
Aktives Einatmen in den Bauch.
„Erschrecktes“ einatmen.

Zwerchfell aktivieren
Hand auf den Bauch,
• leichtes Hüsteln
• leichtes Intervall-Hüsteln
• Hüsteln wird zu Intervall-Ha

Intervall-PTK
3x triolisch P-T-K, atmen; 4 Wiederholungen
Vokale auf Zwerchfell:
Jeweils mit Zwerchfellimpuls La-Le-Li-Lo-Lu-Lä-Lö-Lü-Lau-Lei-Leu

Übungen
Kerze auspusten auf ffff
Eisenbahn fff-sss-sch
Aufzug 8x stoßweise, einatmen; 8x stoßweise ausatmen

(Das haben wir in einem Kurs gemacht, probierts mal aus)
<=Jan=>
********lara Frau
6.515 Beiträge
Danke fürs Teilen! Ähnliches habe ich auch mal in einer Fortbildung gelernt "Verschaff dir Gehör!"

Die Vokale langgedehnt sagen bis kurz bevor die Luft ausgeht.

Hahaha...
Hehehe...
Etc. in verschiedenen Intonationen

Prusten

Rrrrr

Pakarata - die Konsonanten betonen

Manchmal singe ich lauthals irgendeinen Unsinn.
*****ger Paar
1.237 Beiträge
Themenersteller Gruppen-Mod 
Zitat von ********lara:

Manchmal singe ich lauthals irgendeinen Unsinn.

Das halte ich für eine sehr gute Übung, so habe ich das auch von Sängern mitbekommen. Die singen erstmal locker und langsam Vokale, ohne viel Druck. Dann Konsonanten mit dazu, Akzente, langsam die Lautstärke steigern.
*****ger Paar
1.237 Beiträge
Themenersteller Gruppen-Mod 
Das hier ist auch interessant:




****ha Frau
6.270 Beiträge
joojaa:
„Es klapperten die Klapperschlangen
bis ihre Klappern schlapper klangen“

*haumichwech*
Anmelden und mitreden
Du willst mitdiskutieren?
Werde kostenlos Mitglied, um mit anderen über heiße Themen zu diskutieren oder deine eigene Frage zu stellen.