Leicht und Lecker

Salat gibt es bei uns eigentlich fast immer, auch weil wir das große Glück haben, dass einiges der Zutaten im eigenen Garten wächst.

Heute mal die Sonntags-Version am Samstag. Mit gerösteten HF und Nüssen als Topping.

Ora King Lachs asiatisch gemacht mit krosser Haut an asiatischen Gemüse.So 😋

War leider keiner da. *gg*

Gefüllte Tortellini mit Bolognese

...heute mal mediterran u leicht🙃

Ich koche in der Regel ketogen. Und das seit fünf Jahren. Noch einmal zu den Ersatznudeln. Mir sind die Zudeln alleine zu langweilig.

Meine beiden Kinder sind Vegetarier oder zumindest extreme Industrie-Fleisch Ablehner, daher steige ich als Fleischesser langsam um: Fisch nur noch…

Das sieht köstlich aus

chili darf nicht fehlen, was meint ihr?

Ich PERSÖNLICH mag es mehr, wenn nir ganz wenig Öl am Dressing ist. Manchmal mache ich Grpnen Salat oder Feldsalat ganz ohne Öl.

Ich liebe mariniert Erdbeeren. Geht ganz einfach.

@******nee Dann schau die doch ml den Nährwert an (könnte frau aber auch selber juggelen): Nährwerte für 100 g.