Grundsätzlich. ...jeder Schopf ist anders. Und was bei dem einen hilft,ist der Tod der Kopfhaut, Haare bei dem nächsten.
Deshalb ist es wichtig erstmal rauszufinden welche Haare man hat. Fein, dick,locken oder glatt.
Wie reagiert deine Kopfhaut, brauchst du eher basische oder saure Waschmittel.
Also seife oder Shampoo zb.
dann gibt es verschiedene Wirkstoffe in shampoos, die sowohl auf Kopfhaut als auch Haare wirken können (z.b Alkohol, silikone usw. )
Deine Haare sehen trocken aus. Wie bringst du Feuchtigkeit ins Haar?
Bei Öl gibt es schwere und leichte. Je nach Molekülgrösse. Es gibt welche die dringen ins Haar ein, andere legen sich um das Haar.
Verlierst du schnell Feuchtigkeit? Hast du eine offene oder geschlossene Schuppenstruktur der haare?
Was ist mit Proteinen? Du kannst deinen Haaren, die wohl auch durch blondieren (? ) sehr strapaziert sein dürften, hier etwas Stabilität zuruck geben.
Das was du anhast zusammen mit der ungunstigenn Länge (haarspitzen stoßen als auf die Schulter auf) verursacht spliess....auch ein Faktor zb fur verknotetes stumpes Haar.
Deshalb....erstmal razsfinden was du fur Haare hast, was ihnen fehlt
experimentieren mit basischen oder sauren Waschmittel.
Verschiedene öle ausprobieren sowohl in nassen als auch im trockenen Zustand (macht bei mir eklatante unterschiede)
Proteinkuren....z.b mit joghurt oder weizenkeimproteine
Hier würde ich erstmal ansetzen.