An was hast Du heute beim Laufen gedacht?

»Scheisse, die Hose rutscht ...«

lass sie doch einfach rutschen...

Wie langweilig es doch ist, immer um einen Teich herumzulaufen....🙄

nimm doch einfach ein größeres gewässer...

nimm doch einfach ein größeres gewässer...

Normalerweise laufe ich an der Spree und um die Rummelsburger Bucht herum. Der Teich war heute ein Ausrutscher.

Wie oft bist Du denn darum gelaufen?

" angenehme Temperatur und laues Lüftchen "

Ca 7 x, plus dem Weg zu meinem Fahrrad ergab das dann 5 km.

Sowas fickt mich mental. Kann ich nicht. Dieses Rundenlaufen ist Hass pur.

das ist lustig....bin kürzlich nen hm im stadion (tartanbahn) gelaufen, um die gelenke zu schonen...dh jetzt aber: ich habe mich richtig selbst gefickt!

Zeit für neue Laufklamotten und Shopping? 🤣

Ob das so klug ist vor dem Halftrail nochmal zu laufen? ...mir doch egal!!!

Dieses. Nächsten Monat habe ich Geburtstag - perfekte Gelegenheit. 😅

Perfekt!!!😊

Wenn die Hose rutscht hats beim Laufen geflutscht.

Sorry

....ich sollte langsamer laufen, bin wieder viel zu schnell.....macht aber auch spass bei dem aktuellen wetter...auch weil die stadt jetzt so leer ist...

...wer braucht schon den Winterdienst...

Wo läufst du denn? Wenn`s so leer ist, vllt sehe ich dich ja mal....

oh, da hast 4 einfache gelegenheiten in der woche:
di und do früh vom prenzelberg ins büro nach charlottenburg und abends zurück....
stell dich zb an das spreeufer gegenüber vom kanzleramt...da komme ich immer vorbei...
zum genauen zeitpunkt kann ich nichts sagen...

...zwar schade, dass ich heute etwas verschlafen habe, und den langen lauf deshalb auf morgen verschieben muss, aber dann mache ich halt heute den 1hLauf....nicht soooo schlimm...

Hui, bin ich heute schnell... 😉

Habe an @******ner gedacht, der irgendwo gegenüber des Kanzleramtes läuft und an @*********e1963, der wohl gerade den Brixon-Marathon läuft (schon mal vorab ), aber auch an meinen Abend, auf den ich mich sehr freue und bis dahin noch viel zu tun habe.

7 km in 38 Minuzen. Einfach zu schnell.
Naja, ich wollte schnell nach Hause zu meinem Schatz

aber zu hause warst du dann nicht zu langsam oder?