An was hast Du heute beim Laufen gedacht?

Fehlt nur noch das Rennrad, dann ist die Tür zum Triathlon weit offen 😉

Schauen wir mal, was die Zeit so bringt......die Kinder sind groß, beruflich läuft es auch ganz gut.....auf zu neuen Ufern!

Es war so schwer heute. Die letzte Nacht war doch zu lang....
Aber meine Vogelliste konnte ich durch Bachstelze und Nachtigall erweitern. Die habe ich mit letzter Kraft noch gesichtet.

Ne Nachtigall? Ui!

@*********lied
Ja, habe Nachtigallen schon mehrmals gesehen. Anfang/ Mitte Mai stecken sie noch ihr Revier ab, suchen ihre Partner und trällern tagsüber auch weiter vorne im Gebüsch. Sind aber sehr, sehr scheu und brüten versteckt und gut geschützt.

Ich war heute in Würzburg beim iwelt Halbmarathon und wollte eine persönliche neue Bestzeit laufen. Ich habe mich noch nie so sehr gefreut, dass Ziel nach 1:27:45 zu sehen.

Früh morgens, wenn Berlin noch schläft, gehören dir die Wege und Straßen. Ein irgendwie erhabenes Gefühl 🐝

Nach dem schnellen Sprintlauf eben, einfach die Maucken hochlegen...

Oder warst du am hüpfen wie ein Basketball?

@ Frau_EPunkt

Ich bin heute 5,7 Km gejoggt im 5:17er-Schnitt mit 130-Durchschnittspuls/141 max.

An was habe ich gedacht?

• in 5 Tagen ist Marathon ...
• was esse ich nachher
• wohin fahre ich nachher noch (Grande Opera?)
• über die gescheiterte Beziehung mit "ihr" ...

(Vorausgegangen war folgender Dialog mit einem Radfahrer:

"Interessanter Laufstil. Was machen Sie für Sport?"
"Ich laufe."
"Nein, sonst. Außer Laufen. Sind Sie Basketballerin?"
"..."

Wohlgemerkt, ich bin 1,67 m groß und wiege 50 kg. Ein Muster-Center quasi. In einer Grundschul-Mannschaft. )[/

Wahre Größe kann man eben nicht in Metern messen 😉

super Sache Frau E. super Sache

Wenn ich um diese Zeit mit offenem Mund laufe habe ich meinen Proteinbedarf für heute gedeckt 😬

Und die Reserve lagere ich in meinen Augen — dieeese kleinen Mistviecher 😡

die drei Viecher lohnen der Erwähnung nicht mal damit willst du nicht ernsthaft den Proteingehalt einhalten, oder? oder ist dein Körper soo leicht zufrieden zu stellen?

och armer schwarzer Karter

Warum bin ich nicht heute morgen gelaufen und binjetzt bei den schwülen Temperaturen unterwegs. Sch... Ergeiz.

Genau. Schwül... und die Luft voller Viecher 🤢

Guten Morgen
Ihr seit gelaufen
Ich war nur in der Wohnung unterwegs Tiere oder Viecher , gibt es da nicht
Was habe ich mir dabei gedacht ? Ich denke immer wieder ans laufen
Und, wie ich zurück finde ! Seit dem Ziel Durchlauf vom Marathon ( Füssen ) vor Jahren befinde ich mich in einer Form Pause .
Oder ich drücke mich auch gerne so aus , ich muss mich noch davon erholen .
Wünsche euch gutes Wetter und Rückenwind .
Gruß H.

Heute nur schön und locker mit der Fellnase laufen. Ein schöner und entspannter Guten Morgen Lauf

Super WETTER und in 10 Km winkt eine Einladung zum leckeren Frühstück. Schaka du schaffst es schnell

Trailrunning ist echt was Anderes

Ich habe mir bei einem entspannten 10er gedacht, dass ich nach einem zweiten Frühstück meine Frau verführe. Ja, so wars.

8:00 Ach schon warm, geht aber. 9:00 Puhh jetzt ist aber schon ganz schön.... 10:00 Wasser!!!!!