An was hast Du heute beim NICHT-Laufen gedacht?

Gute Besserung

Gute Besserung!
ich habe heute diesen Anblick bei lustvollen 17 Grad genossen und bin dann für 2 km im Wasser gewesen mit 2 Männerz zum retten damit ich auch ganz sicher bin

......welches Radel nehme ich huit.....29er 26er oder Strassen Radel......ok ja klar man kann mit jedem Radel auf der Strasse Rollen aber der Unterschied ist ja Bekannt......

Ich weiß jetzt, dass ich es kann - viele Zweifel sind jetzt weg. Ich freu mich aufs nächste Mal

mir war nach was völlig Profanem
aber das muss auch mal sein

....heute nur bis zum Bäcker und zurück gegangen .....da esse ich mal eine Nudel weniger....

...aber wenn ich schon derzeit nicht laufen konnte und mein Lauf-Buddy wieder aus dem Urlaub da ist, bin ich doch mal kreativ geworden. Kaffeetrinken, Quatschen und Kuchen gehören einfach zusammen. 😍

das ich das walken doch mal wieder versuchen möchte und genau das habe ich kurz und knackig ne halbe stunde mal umgesetzt dafür das es möglich war

( Viel zu lange nicht im Gym gewesen, dann in 'nem TRX-Kurs gelandet und augenblicklich die "Fürsorge" des Trainiers auf mich gezogen. )

Wie schön, man kann von der Sauna aus den Fussballern beim Training zusehen. Macht direkt ein sportliches Gefühl.....

Na, ist doch perfekt und hat gewiss Spaß gemacht!

Das ich gerne den Tag als gebraucht zurückgeben und gegen was schöneres tauschen möchte ich kaufe ne

Neben mir saßen 3 Tage: links ein Triathlet mit Iron-Man als Spaß-Distanz und rechts ein Ultraläufer, der im nächsten Jahr den Antarktislauf machen will...

Ich hab 3 Tage gedacht: Melanie, halt einfach die Klappe und lächel freundlich....

🤣🤣🙈

So, was ist jetzt deine Herausforderung, wo du über Dich hinaus wachsen willst?

lass sie einfach machen lohnt nicht drüber nachzudenken
jeder ist halt auf seine Art Jeck der eine könnte Kelly heißen

@****nix
Die Herausforderung???

Still sitzen zu bleiben, bis eventuelle Regungen wieder abflauen und weiter nur aus Spaß laufen

Ja Ja Ja Spaß Spaß Spaß so soll und darf es sein
man muss auch nicht alles mitmachen nur weil es grade Mode ist
Spaß, persönliche Erfolge, ein gutes Gefühl und Fitness reichen mir vollauf
wer meint er muss den lila gepunkteten Kanninchen hinterherlaufen
so sei es amen

😄 Spaß kann man auch bei einer Herausforderung haben! Aber ich verstehe Dich gut!! Eine Bekannte ist die Freundin von Joachim Fuchsgruber und hat letztens mit ihm den Ultra durch Marokkos Wüste gemacht. (Marathon des Sables)

Selbst wer als Letzter läuft, geht mit gutem Beispiel voran!

(gesehen auf dem Shirt eines Trailläufers)

Meine Rafael Fuchsgruber! 🙈

Wieso?

ich habe mich für den wunderbaren Blick auf den Regenbogen über dem Wellenbecken zwischen den Wolken im Freibad bedankt während ich 2100m geschwommen bin

Weil?