Zitat von ***ke:
„In ein paar Wochen kenne ich dieses Fleckchen Erde fast wie meine Westentasche ;)
Ich find die Lauf-Hose cool!
Lieblingsstrecken-Footsies II
********witz Mann
2.309 Beiträge
Ich find die Lauf-Hose cool!
Bremsmanöver "Unterarmgehstützen" ... hat funktioniert, ich bin NICHT gejoggt 
Bei schönsten leichten Regen los, und im Trockenen heim.
Eigentlich wollte ich gelaufen sein, bevor es warm wird. Aber entweder ich bin zu spät aufgebrochen, oder es ist zu schnell warm geworden. Oder beides 😂 Jedenfalls war ich total durch...! Aber schön war‘s gewesen 😊
Lauf der Gegensätze bei angenehmen Temperaturen und Winden. (fast wie Seewind)
Statt der üblichen Spatzen, Amseln und Nebelkrähen heute Stieglitze, Hausrotschwänze, Mehlschwalben und Bachstelzen gesichtet....
Statt der üblichen Spatzen, Amseln und Nebelkrähen heute Stieglitze, Hausrotschwänze, Mehlschwalben und Bachstelzen gesichtet....
stille Ecken
die einen so, die anderen so...
Das kleine Stück oben wären die 13 km gewesen, aber das GPS-Signal war plötzlich zu schwach. Anyway 😊....
Nach knapp 4 Wochen Pause, endlich wieder Laufen. Im Anschluß noch am See die Füße baumeln lasse.
Lower Saxonia Open Sky
Eine Runde durch den Wald gedreht
Heute Abend waren die Temperaturen recht angenehm 👍🏼Felsiger Untergrund
Mit einem Lieblingsmenschen in alt(bekannt)en Regionen unterwegs zu sein, ist einfach nur schön!
********witz Mann
2.309 Beiträge
Auf dem Weg
zum schwimmenWo tue ich es hin... 
Füße sind drauf, Popo ist drauf... Gedanken hatte ich auch (wo ist die Leichtigkeit hin, Mist ist das warm, geht doch, geht doch nicht, ich sterbe...
)
Am Ende dann doch für das Footsie entschieden
Füße sind drauf, Popo ist drauf... Gedanken hatte ich auch (wo ist die Leichtigkeit hin, Mist ist das warm, geht doch, geht doch nicht, ich sterbe...
) Am Ende dann doch für das Footsie entschieden
Pause ...
... mit kleiner Erinnerung an einen - so finde ich - wichtigen HH Lauf
Füße in den Himmel,
Schuhe davor in die Ecke 😂
Knapp 10k Afterwork run.... Endlich Sonne gesehen 😍😂
Schuhe davor in die Ecke 😂
Knapp 10k Afterwork run.... Endlich Sonne gesehen 😍😂
Herrlicher Abendlauf. Allerdings waren die grünen Viecher sowohl bitter im Geschmack wie brennend in den Augen 🤷🏼♂️
Schöner Berglauf am Achensee.
Nach der Rückkehr von der Alm
Morning Sun ☀️ Eine entspannte Morgenrunde, super Luft, um 6 Uhr fast alleine unterwegs 🤗
Runner meets urban shiver
Puh, anstrengend und langsam heute 😂 aber ansonsten schön 😜
Mehr Bilderpausen 🙈
Mehr Bilderpausen 🙈
+3,5 mit Hund
Ich liebe diese Jahreszeit. Das sind meine Temperaturen!!
Jumpie 😉
Wenn ich das unterwegs gewusst hätte- hätte ich noch 100m drangehängt 😊
Der erste Lauf nach sieben Wochen in gaaaanz seichtem Tempo bei 32 Grad. Die Ferse hat durchgehalten, der Kreislauf auch 
Zitat von *******ite:
„Wenn ich das unterwegs gewusst hätte- hätte ich noch 100m drangehängt 😊
Dann läufst du halt morgen die 100 Meter mehr und hast dann 710 oder -20 oder ... auf der Uhr
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Hier ist es schon heiß hergegangen, ...
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