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Lieblingsstrecken-Footsies II

*****igh Mann
140 Beiträge
Nach einer Woche Pause morgens wieder auf meiner Lieblingsstrecke unterwegs. Ein Traum! Und zwei Erkenntnisse: 1. so eine Zwangsregeneration kann einen wirklich nach vorne bringen. 2. Muskeln brauchen länger, um sich zu reparieren - nach 5 Km war es „gelaufen“ 😡
Also erstmal für zwei Wochen auf‘s Rad umsteigen...
***ke Frau
2.040 Beiträge
Ich wünsche dir bzw. deiner Wade GUTE und vor allem BALDIGE REGENERATION!

Zitat von *****igh:
Nach einer Woche Pause morgens wieder auf meiner Lieblingsstrecke unterwegs. Ein Traum! Und zwei Erkenntnisse: 1. so eine Zwangsregeneration kann einen wirklich nach vorne bringen. 2. Muskeln brauchen länger, um sich zu reparieren - nach 5 Km war es „gelaufen“ 😡
Also erstmal für zwei Wochen auf‘s Rad umsteigen...

***ke Frau
2.040 Beiträge
Heiligendamm ... *g* ... Ihr seid einen Teil des 'Ostseeweges' gelaufen. Für mich der schönste *100*ter-Marsch - toller Veranstalter und vor allem eine richtig schöne Strecke *love*

Zitat von ********brav:
LONGRUN
Ich bin ja eher die AKTIVE-URLAUBERIN, also LAUFEN und RAD fahren....und "ick freu mir" auf meinen Ultra am 8.8. in der Hohwachter Bucht....jemand von Euch dabei?

*********rad70 Mann
78 Beiträge
Seit längerer Zeit mal wieder eine etwas längere Runde (13km)......lief ganz gut, trotz der Temperatur.
*****_69 Frau
773 Beiträge
Wenn schon mal ein Turm da ist...
..... dann muss man den auch hoch gehen *top*
Rast auf Rost 😁
******ena Frau
514 Beiträge
Heute Morena: 1, Schweinehund: 0

Nicht das ideale Laufwetter, schwül und drückend. Meine Laufbegleitung ab km 8 musste leider km 15 abbrechen und ich musste allein zu Ende laufen... angekommen heißt gewonnen, oder? *zwinker*

Und die Entdeckung des Tages... Anti-Blasen-Socken!!!
********witz Mann
2.309 Beiträge
Ok, ok is mal wieder kein richtiges Lauffootsie. Wollte mal mein wohl geformtes haariges Fittylaufbein präsentieren. *lol*

Und Zeiten sind nicht drauf, weil Garmin gerade streikt. *nixweiss*
*****d83 Mann
66 Beiträge
8km an der Elbe
Schnelle 8km an der Elbe.
Distanz ist was der Kopf draus macht...
**********ik_MK Mann
405 Beiträge
Gestern
An der Fürwigge-Talsperre (4,1km Umfang)
*****Guy Mann
2.299 Beiträge
Gruppen-Mod 
Zitat von ********brav:
Distanz ist was der Kopf draus macht...

Menno - du legst die Bilderlatte echt noch *heul*
Bilderlatte....?
Hab ich ungefragt ne Latte gepostet in einem sittsam, braven Läufer-Thread... @*******y71 😅
*****Guy Mann
2.299 Beiträge
Gruppen-Mod 
Zitat von ********brav:
Bilderlatte....?
Hab ich ungefragt ne Latte gepostet in einem sittsam, braven Läufer-Thread... @*******y71 😅
Ne Morgenlatte quasi *lol*
@*******y71 ...schrieb ich nicht anderswo, dass sich Laufen und Sex sehr ähnlich sind...
*****Guy Mann
2.299 Beiträge
Gruppen-Mod 
Zitat von ********brav:
@*******y71 ...schrieb ich nicht anderswo, dass sich Laufen und Sex sehr ähnlich sind...
Sowieso - beides macht auf der Lang- und Kurzstrecke Spaß, hat ne Affinität zu Höhepunkten und man wird durch Training besser *zwinker*
***ke Frau
2.040 Beiträge
Klappe, die vierte
... ein verKRAMPFter Lauf von Kilometer 12 bis 18 und trotzdem in der Summe wieder nur schön und mit positiver Tendenz. *g*
*****_69 Frau
773 Beiträge
Pause
Pause machen während der 30 km Tour mit 999 HM. Strecke war total klasse, aber heute war es mega anstrengend *gruebel*
Ausruhen ist angesagt
*********e1963 Mann
222 Beiträge
Zitat von *****_69:
Pause
Pause machen während der 30 km Tour mit 999 HM. Strecke war total klasse, aber heute war es mega anstrengend *gruebel*

Du bist unkapputbar *top*
*****Guy Mann
2.299 Beiträge
Gruppen-Mod 
Ich versuche es auch Mal mit einem Footsie im @********brav Style *grins*
Es wird heiß heute in München....
Schöne Plätze an der Isar.
Noch nix los am Flaucher.
********witz Mann
2.309 Beiträge
Zitat von ****_x:
Es wird heiß heute in München....

*schiefguck*

Ganz schön ausgetrocknet. Wahnsinn.
Zitat von ********witz:
Zitat von ****_x:
Es wird heiß heute in München....

*schiefguck*

Ganz schön ausgetrocknet. Wahnsinn.
Das ist an dieser Stelle normal. Die Isar hat schon einen normalen Wasserstand. Aber heiß wird es trotzdem....
****orn Mann
1.273 Beiträge
....und an was ich beim Laufen gedacht habe:

Juli2020dienstagfeierabendhalbmarathon in entspannten Tempo für Bier trinkende Kerle im allerbesten, geilen Alter....autsch.
Wie macht @*******_83 nur immer diese coolen Fotos....möchte ich auch können. Naja, ich bin nun auch nicht so attraktiv....aber slipless gelaufen *lol*....wer hatte gefragt *kopfklatsch*.

Aber ehrlich....Jo stolz sein ein bisschen *liebguck*
****orn Mann
1.273 Beiträge
....und an was ich beim Laufen gedacht habe:

Juli2020dienstagfeierabendhalbmarathon in entspannten Tempo für Bier trinkende Kerle im allerbesten, geilen Alter....autsch.
Wie macht @*******_83 nur immer diese coolen Fotos....möchte ich auch können. Naja, ich bin nun auch nicht so attraktiv....aber slipless gelaufen *lol*....wer hatte gefragt *kopfklatsch*.

Aber ehrlich....Jo stolz sein ein bisschen *liebguck*
Wegen Überfüllung geschlossen
Dieses Thema hat die maximale Länge erreicht und wurde daher automatisch geschlossen.

*geschlossen*


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