An was hast Du heute beim Laufen gedacht? III

Laufe ich heute wieder links herum oder erweitere ich die Strecke etwas ?
Warum komme ich den blöden Berg nur im Gehschritt hoch und nicht im Laufschritt ?
Wieso überholt mich ein Rentner?

LG Stefan

Warum ich mir nach 55 km Radfahrern noch ne 5 km Laufrunde antun muss 😅🙈

Laufen Schwimmen Sonnen im Team

"Ach wäre das Wetter heute doch nur so wie gestern... .."

Gestern war es einfach herrlich

Kleine Runde um die Alster, ca 11 km.
So lange es kein Gewitter gibt, geht es um 21 Uhr los.

"welches Ticket schau ich mir dan im Home Office als erstes an " ?

Ich habe gekauft PUMA Herren Cell Ultimate Point Sneaker, am Montag soll ich erhalten.

Hamburg, Regen und 17 Grad.
Schnell eine Runde um die Alster

Restalkohol....bloß nicht auf die Schuhe kotzen......

Ich sollte noch im Bett sein ... ich sollte noch im Bett sein ... ich sollte noch im Bett sein ...

Es ist ganz schön frisch - gut, dass ich doch die lange Hose angezogen habe. Wie cool, kein Mensch hier ... doch, da hinten ist einer, aber der rennt in die gleiche Richtung .... der frühe Wald ist einfach klasse

gut, dass ich nicht im Bett bin ... gut, dass ich nicht im Bett bin ... gut, dass ich nicht im Bett bin ....

- den Querweg im Oktober Holz bin ich bisher glaube ich noch nicht gelaufen
- ziemlich zugewachsen, aber egal, wird schon
- HF geht bei gleicher Geschwindigkeit um 10 Schläge nach oben
- #FluchtNachVorneWarAuchNeScheißIdee
- Kann man von ner Überdosis Brennesseln sterben?

...nö

"Beim Laufen vergisst du immer all deine Alltags-Sorgen und den Stress.. tja.. bis auf Liebeskummer.. der frisst an dir auch während des Laufs.. fuck it"

Bis 5km denke ich an den Job, bis Km10 an privates, ab dann an etwas Neues.
Liebe, Abenteuer und Zukunft

Warum braucht mein Körper so lange um sich zu erholen und warum hält mich die Schneewand auf 1'750 Meter vom Gipfel ab.

Hoffentlich kommen keine Schmerzen und wie viele KM noch bis ich mein Ziel geschafft hab 😂😂

An sich ist der schnelle Kilometer in der Mitte wie ein intervalltraining ...

Ach, egal! Er war schneller als ich dachte und ich habe mich gefreut, dass ich die Zeit geschafft habe

Immer das Gleiche......wenn man auf der Strecke ist macht es richtig Spaß.....

"Noch 10,5 km laufen, dann bin ich echt 100km im Mai gelaufen"

... Ist bei 10.3km geblieben, ich stehe also bei 99,8 aber morgen ist auch noch Mai

Glückwunsch und ja morgen ist auch noch Mai.....ich brauche bis Sonntag Mai.....

Burn baby burn - Der Trainer wollte 2600m Limit und 400m noch Mal schneller - der Trainer soll seine 3000m HF max. bekommen....

Learning by burning 😜 Klasse Tempo!

lustigerweise habe ich an gar nix gedacht - die 6 km heute waren fast meditativ