An was hast Du heute beim Laufen gedacht? III

Nichts....jedenfalls mal versucht ans nicht denken zu denken...

Wenn ich beim Schuhtest teilnehme, bringt es mir nix, einen Schuh "unter meinem eigenem Lauftempo " zu testen, dann könnte ich auch stehen bleiben, aber mit richtig SPEED unter Sohle, macht es schon echt SCHPASSSSSSS.....

Ich habe jeden Meter genossen und ließ auch meine Gedanken bunt durch ihre Welten schweifen

... nun Aromen für Nase und Gaumen und ...

Früh morgens- Schöne Zeit zum Laufen.

"Endlich wieder Laufen... "
Da ich das Wochenende bei einem Umzug helfen musste (über 1500km herumgefahren und dabei 6 Bundesländer besucht.. ), kam ich die lezten beiden Tage nicht zum Laufen. Ich wollte unbedingt noch Sonntagabend los, aber als ich dann mit einiger Verspätung erst um 22 Uhr nach Hause kam, ging es dann auch fast direkt ins Bett..

Gestern den ganzen Tag und heute auf der Arbeit dann das Gefühl der inneren Unruhe durch den kleinen "Entzug".. Da merkt man doch, das Laufen etwas süchtig macht nach einer Weile. Evtl. sollte ich doch mal wieder mehr Pausen einlegen.

, , ... Genieße es! Es gibt nichts Schöneres, als (so) bei sich und im Draußen sein zu können.

Ich bin ein wenig geflasht, das ich so viele neue, spannende, großartige, nette , attraktive und open minded Menschen kennen lernen durfte!

Aus meiner Sicht war der "Rhein-Main Joy Runners & Walkers 2nd Edition" Laufabend ein voller Erfolg - eine Stunde Laufen (die Walker sogar ne halbe Stunde mehr) U d anschließend noch fast ne Stunde beim Finisherbier den Abendhimmel genießen und klönen.....das schreit nach einer Wiederholung!

All my love to
@*******ite
@*******er79 und Begleitung
@*******_77
@****e47
@********boss
@*****voT
@*********7001

Und besonderen Dank an @*****_69 für's virtuelle Mitlaufen in Italien

Es war großartig!

Supi!

Wäre soooo gern dabei gewesen
Aber manchmal ist auf den Körper hören einfach klug.
Beim nächsten mal klappt es hoffentlich 🙏

Fuck, verpasst

- ich werde im goldenen Oktober noch eine Wiederholung organisieren!

@****y73...ich zähle auf dich...war mit den Männern alleine unterwegs...
Gute Besserung!

Wenn ich das lese, weiss ich, wofür ich morgen früh Laufen werde ! Für alle, die mit SalesGuy71 heute Abend die Runde gedreht haben und @*******m70, Du bist gern eingeladen zum morgenfrischen Lauf.

Je nach Termin (hoffe immer noch ein wenig, doch noch ein paar Tage "Last Minute" irgendwo hin verschwinden zu können) hätte ich durchaus Interesse. Wäre schön, wenn der Termin für Siebhirne wie mich auch hier vielleicht nochmal mal bekannt gegeben werden würde

@****ro
Danke, aber vor der Physiotherapie laufen zu gehen wäre vermutlich nicht der klügste Gedanke

Warum kann es nicht jahresdurchgängig um halb fünf hell werden und um zweiundzwanzig Uhr dunkel.... ich wäre dafür

Die Abendrunde gestern war bestimmt unterhaltsamer, wärmer und lief aus mit isotonischem Kaltgetränk.
Heute gab es keine Unterhaltung, es war kalt und es gab etwas Warmes hinterher.
Aber in Gedanken bin ich Eure Runde mitgelaufen.

@*******m70 - Service für dich:
RheinMain Joy Runners & Walkers - 3rd Edition

@*******y71

Vielen Dank, ich weiß das zu schätzen Termin ist vorgemerkt und wird vorbehaltlich eines spontanen Kurzurlaubs auch wahrgenommen......

Einmal eine neue Stadt erkunden... ich war gestern aber schon laufen.
Egal, die Schritte die du noch brauchst bekommst du vor dem dunkel werden durch gehen nicht mehr hin, also los, brauchst auch nur ganz langsam 😄
War echt schön! Nur leider bin ich jetzt wohl etwas bek...fft vom durch die Stadt und den Park laufen 🤣

Was zählt ist das Projekt! Fröhliche Kilometer Intervalle im oberen HF Bereich....

Der Mehrwert von Joy....nicht zu weit und drüber hinweg, das MEHR an Freundschaft schätzen, als die schnelle Nummer...ihn "lieben" für das was verbindet, ich bin geblieben, er ist geblieben, während andere gegangen sind...wenn Poly einfach wäre, dann wäre es einfach..Nein sagen....fahren....wissen, dass die Freundschaft bleibt....

im Kopf ...
Für die Antwort/en braucht es mehr als zwei Stunden, doch das Knie machte dann dicht.

Einfach klasse wieder mal mit den alten Laufkumpels und Kumpelin zu laufen.
Einstein Halbmarathon bei etwas feuchten Bedingungen hinter uns gebracht. Geiler Lauf gewesen....