Ich laufe 1-2 mal pro Woche mit 1-2 Kollegen in der Mittagspause im Unterhaltungstempo eine 9-km-Runde.
Hat den Vorteil, dass man tatsächlich regelmäßiger die Zeit in der Mittagspause nimmt, wenn man dazu verabredet ist.
Sonst laufe ich fast immer alleine und das passt auch gut für mich.
Hat den Vorteil, dass man tatsächlich regelmäßiger die Zeit in der Mittagspause nimmt, wenn man dazu verabredet ist.
Sonst laufe ich fast immer alleine und das passt auch gut für mich.