Was tragt Ihr drunter?

Ich trage immer Shorts drunter. Ich habe auch extra welche fürs Laufen.
Was mir sehr wichtig ist je nach Außentemperatur meine Oberschenkelinnenseiten mit Vaseline einzureiben. Also je länger die Strecke und je wärmer es ist desto wichtiger ist das für mich

Zusammengefasst: (fast) NIX 😁 … Fast, weil ich unter einem Shirt durchaus auch mal ein Bustier trage, tendenziell lasse ich aber auch das immer häufiger weg.

https://www.leibkleid.de/produkt/slip-herren-pant-wilder-kaiser/

Trägt sich hervorragend

Untern Shirt und Laufhose trage ich nichts, damit nichts scheuert.

Bei mir kommt es auf die Art der Tights/Shirts an.
Entweder Sportpants und Funktionsuntershirt oder bei Tri-Shorts, Tri-Tops oder Einteilern gar nichts.

Baumwolle ist doch sch…
Bleibt nass und wird winters KALT - ähh kalt eben!

Oben hab ich inzwischen eine gute Auswahl an kurzen und langen Kompressionsshirts, muss jedoch ab 8km auch bei teuren Shirts die Brustwarzen abkleben. Jahreszeiten passe ich die Laufhosen an und trage immer die Base Shorts von craft (9" lang), mit denen ich auch keine Probleme mit den Oberschenkel Innenseiten bekomme.

ganz einfach gesagt, nix.

Sowohl im Sommer als auch im Winter.

Sobald es wärmer ist, trage ich eh kurze Laufshort und im Winter dann eine Laufhose mit langen Beinen.

Das stört mich auch daran bei nornalen Lauftights.
Bei den Trishorts sitzt doch alles strammer zusammen, wenn überhaupt reicht ein/zweimal sortieren und alles ist tutti.

Oben Sport-Kompressions BHs. Ohne kann ich nicht laufen...Für mich hervorragend passende Modellen gibt es bei der Marke Anita. Unten bequeme Omi-Style Unterwäsche - Cameltoe ist nicht so meins...
Was ich sehr mag beim Laufen, ist Fahrradfahrer-Hintern bewundern - Prachtstücke im engliegenden Hauch von Textil. Tragen ALLE kein Slip!

Obenrum Shirts. Eher eng anliegend. Jeh nach Witterung lang oder kurz, sowie dick oder dünn. Bisher von Toni Mara. Die sind allerdings gerade pleite gegangen.

Unten rum definitiv einen Slip, welcher das Gehänge vernünftig hält. Ich hasse es, wenn alles lose rumfliegt. Darüber dann ne eng anliegende Laufhose.

Schlüppa 🤣

Kossmann mit Innenslip 👍 Gamechanger

Ich trage ab 7 grad eine Kurze Lauftight und eine Kurze Laufhose drüber. Der einzige Grund für die Gore Tight ist die Telefontasche

Obenrum ein je nach Wetterlage ein kurzes oder langes eng anliegendes Funktionsshirt. Drüber dann je nach Wetter eine Regenjacke oder Softshell.

Alles unter 7°C ... lange Tights, langes Baseshirt und je nach Kälte ein bis zwei Lagen drauf. Wenn es sehr sehr kalt ist nehme ich unbedingt eine absolut Wasserdichte Regenjacke mit. Die hält im Notfall die Wärme am Körper.

@*******yant darf ich Fragen was die Kossmann shorts zum Gamechanger macht?

obenrum Funktionsshirts, gerne auch ein engeres drunter und ein lockeres darüber, aber für über 12 km klebe ich mir immer die Nippel mit einem kleinen Stück Leukoplast ab. Über 10 Grad am liebsten Shorts mit Innenhose, das fühlt sich am leichtesten an. Darunter würde ich zwar vom Gefühl her liebend gerne ohne unter der langen Hose laufen (entweder Tights oder Langlaufhose, wenns ganz kalt wird), aber da scheuern bei mir immer die Oberschenkelinnenseiten auf und das finde ich danach einfach zu unangenehm.

@*********oint sie sitzen am meinem Hintern einfach richtig gut. Da klemmt nichts, scheuert nichts und ich habe genug Taschen. Aber das ist ja auch immer sehr individuell

Ich trage Funktionsshirts und nichts drunter, lediglich Nippelpflaster, um Reibung und damit verbundene Schmerzen zu vermeiden. BHs oder Bustiers verursachen nach kurzer Zeit blutige Scheuerstellen unterhalb der Brüste.

Unten - im Winter Laufhose, langbeinig, minimal gefüttert. Im Sommer so kurz wie möglich. Unten drunter Schlüppi mit Baumwolle.

Oben - im Winter Pulli mit Warnweste und ggf. Stirnleuchte. Drunter Baumwolle oder Funktionsshirt. Im Sommer Baumwolle oder funktionsshirt . Aber häufig im Bund oder als sonnenschutz. Auf dem Kopf im Winter Mütze(schon allein wegen der Stirnlampe) im Sommer IMMER Cap, um den Schweiß in den Augen zu vermeiden.

Je nach Notwenigkeit Nipplepads.

Mal medizinisch gefragt: du reibst dir dabei nicht die Nippel blutig ???
Wenn es so ist dann freue ich mich für dich.

Aber selbst ich nehme in diesen mini-Taschen der Laufkleidung immer 2 Pflaster zum spontanen abkleben und 2 Hustenbonbons mit.

Am liebsten trage ich(er) zum Laufen short tights und da kommt nix drunter. Im Herbst, Winter und Frühjahr kommt dann halt noch die longtight darüber.

@*********te81 Sorry, ich habe deine Frage erst jetzt entdeckt. Nein, nichts reibt sich blutig. Das Nippel-Problem scheint ohnehin eher so'n Männerding zu sein. In meinem Verein kleben sich z. B. alle Läufer die Nippel ab, aber nicht eine Läuferin.

@*******404 & @***ke

Habe ich auch noch nicht häufig gehabt, aber wenn ist das äußerst unangenehm. Auch nur im Sommer. Raue Funktionsshirts habe ich deshalb alle aussortiert. Das tue ich mir nicht an.