darf ich mal fragen, was es mit diesem riechöl auf sich hat?
na klar....
Ich habe ein Therapiestein, ein Stein der gut in der HAnd leigt und den ich fest drücken kann wenn ich wütend wede, wenn ich nervös bin...
eigendlcih ein ganz normeler Stein aber sehr wichtig mitlerweile.
Das Öl.. das ist genial..
Wenn ich merke ich werde wieder nervös, kriebelig dann riche ich drann, das beweirkt das ich wieder in das heute und jetzt zurück komme und nicht in die Panik abrutsche.
Ich habe dort Lavandel und Weihrauch drinn.
LAvanel zur Beruhigung und Weihrauch zu "wachrütteln"
Gehe ich ins Bett habe ich Bergomotte auf einem Tuch neben mir liegen damit ich ruhiger werde und meine Nervosität weiger wird denn ich wache NAchst auf und habe Angst... mit dem Öl neben mir nicht mehr so stark.
Jeder reagiert anderest auf Gerüche und was mir hilft muß dir nicht helfen, aber du kannst ja mal so ein paar Öle besorgen und es mal ausprobieren, ein Versuch ist es wert..