Kennt sich jemand mit Basenfasten aus?

Ich kenne mich damit überhaupt nicht aus, möchte aber trotzdem etwas sagen...

Ich kenne viele Leute, die hier und da irgendwelche verrückten Diäten machen und ich kann euch sagen, sie sind auch nicht gesünder oder kranker als die, die so etwas nicht machen.

Das einzige Problem in Sachen Ernährung ist doch in unserem Wohlstandsstaat die Überernährung.

Wer nicht zu viel ißt und etwas auf ein ausgewogenes Verhältnis achtet, dem sollte es eigentlich gut gehen. Allerdings, wer nicht mit sich selbst im Einklang ist, der kommt dann schon mal auf die Idee, den Frust in der Ernährungsumstellung abbauen zu wollen.

...Und noch etwas...Je mehr man liest, je mehr man sich verrückt macht mit zweifelhaften Ansichten so genannter Experten, desto mehr wird man feststellen, was man alles haben müßte.

Die Geschichte mit der Darmverschlackung und das dann erforderliche Entschlacken ist ein gutes Beispiel für Volksverdummung. Ein Mensch hat keine Schlacke im Darm....keine Ahnung, wer dies einmal in die Welt gesetzt hatte.

Ich glaube, man kann auf solche Arten des Fasten gut verzichten.

Du wirst selber am Besten wissen, ob du dich in letzter Zeit schlecht ernährt hast. Dann ändere es jetzt, aber nicht so krass mit umstrittenen Diäten.

...Und schau, ob du noch etwas anderes in deinem Leben ändern kannst, damit du glücklich bist. Das nämlich hält auch gesünder.

...Und weil wir hier ja im Joy sind.........vielleicht hilft auch schöner Sex als Ersatz für das Fasten.

Schauen wir mal, wer mich jetzt am Liebsten in der Luft zerreißen will, für meine Art, dies einmal so zu sagen.

Liebe Grüsse, Krebs

Meinungen, Wissen und Erfahrung finden sich sicher hier:

Medizinische Themen und Verhütung

oder hier:

http://naturheilkunde.joyclub.de/

Dort wird bei persönlichen Fragen gerne weitergeholfen

Mit liebem Gruß
Dalarna/ Mod.





Soweit wird´s nicht kommen. Ich mach das Ding hier zu, und verweise auf oben genannte Foren und Gruppen, wo man diesbezüglich vorstellig werden kann.